URU PILATES(旧:Uru Yoga Studio yoga&pilates)
ウルピラティス
- エステ
- リラク
- リフレッシュ
- 大阪府八尾市桜ヶ丘3丁目45 リバティ桜ヶ丘2号館
- アリオ八尾から徒歩2分 近鉄大阪線近鉄八尾駅(東口)徒歩7分
クーポン20件 メニュー11件 あります
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ウルピラティス(URU PILATES)のクーポン
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【疲労回復リラックス】自律神経を整えるピラティスで疲れにくい体作り♪60分 ¥500 ![]() 深く吐き切る呼吸と組み合わせ、体の表面と深層部の呼吸を刺激します。骨盤・胸郭・肩甲骨・頭の位置を正しく配置し、バランスを整え、歪みや捻じれのない疲れにくいBODYを目指しましょう。
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【産後ママにも】ピラティスで短い睡眠でも深い眠りをお手伝い!60分 ¥500 ![]() ピラティスの独特な呼吸法でインナーマッスルにアプローチ。正しい身体の使い方を身に付け集中して心身をコントロール。ぐっすり眠れる身体作りを!産後のリカバリーにもご利用ください。
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【運動不足解消♪】ピラティスで体幹作り♪健康寿命も延ばせます!60分 ¥500 ![]() ピラティスの独特な呼吸法でインナーを鍛え、ケガをしにくい身体を作りましょう。ゆっくりとした動きなので初心者も参加できます。
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【人目を気にせずあなたにあったトレーニングを♪】パーソナルレッスン40分 ¥4,000 ![]() マンツーマンの個別指導で、あなたに最適なメニューを提案します。集中して取り込むことで、最短期間で効果が期待できなす。気軽に試してみたい方におすすめです。カウンセリング込み40分
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【人目を気にせずあなたにあったトレーニングを♪】パーソナルレッスン80分 ¥7,000 ![]() マンツーマンの個別指導で、あなたに最適なメニューを提案します。集中して取り組むことで、最短期間で効果が期待できます。カウンセリング込み80分
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【お友達といご一緒に♪】パーソナルレッスン80分 ¥8,000 ![]() 【パーソナルレッスン】友人やご家族とご一緒に、少人数でレッスン。楽しく続けられるのでやる気アップ!レッスン内容は要相談色々とご対応させていただきます。予約後メールでのやり取り必要◎
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都度払い¥2500 ¥2,500 ![]() 気軽に通える都度払いアリ◎
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【500円体験クーポン♪】初心者OK!ピラティスで自律神経を整える!60分 ¥500 ![]() 一人ひとりの状態に合わせ、クラスの提供をします。年齢や性別を問わず、初心者の方にわかりやすく進めていきます。自律神経も整いスッキリしますよ。
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【新規限定ペア割】ペアだからお得3ヶ月5回チケット¥11,500→¥10,000 ¥10,000 ![]() お友達・夫婦・親子、大切な方とご一緒にお得にヨガとピラティスをはじめませんか?
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【身体の歪み改善】背骨コンディショニングで美姿勢♪60分 ¥500 ![]() ピラティスの独特な呼吸法でインナーを鍛え連動性をもって背骨を動かしニュートラルなポジションを目指します。姿勢が変わると内面にも変化が!
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【500円体験クーポン♪】【肩こり・腰痛】手ぶらでOK!ヨガで健康改善!60分 ¥500 ![]() 日常生活でおこる左右・上下・前後差を、ご自身の今の状態を観察し、骨格・筋肉・内臓など、本来の位置で本来の働きができるように呼吸やポーズを行う事で修正・調整心身のバランスを整えます
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↓↓日時別トレーニング紹介♪↓↓ ‐ ![]() 参加したいトレーニングのお時間にご予約御願いします
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《月曜9:30~》骨盤底筋トレーニングヨガ 60分 ¥0 ![]() 骨盤底筋群の力が弱くなると、骨盤のゆがみ・姿勢崩れ・尿漏れ・内臓下垂しポッコリお腹・便秘など不調の原因に。継続的に鍛える事で身体をケアしていきましょう。
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《火曜10:30~》季節のヨガ 60分 ¥0 ![]() 東洋医学の「未病ケア」を取り入れたヨガです。 季節ごとに変化する体と心。体の気血水をめぐらせるポーズや陰陽バランスを調える呼吸法で、身心を「養生法セルフケア」します。
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《火曜19:00~》姿勢整えヨガ 60分 ¥0 ![]() 柔軟な背骨は怪我の予防やエネルギーの活性化、ヨガの上達など、たくさんのメリットがあります。意識的にしっかり背骨を動かし背骨に呼吸をおくりましょう!
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《水曜13:30~/木曜13:00~金曜11:00~》 ピラティス 60分 ¥0 ![]() 骨盤・胸郭・肩甲骨・頭の位置を正しく配置し、左右のバランスを整え、歪みや捻れの無い美BODYを目指しましょう!呼吸の練習や動きの説明、丁寧に進めていきます。、初心者歓迎
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《水曜18:30~》背骨コンディショニング 60分 ¥0 ![]() 背骨の歪みを"ゆるめる" "矯正する" "筋力Up"でリセットしていきましょう。 背骨が緩み、心もゆるやかに、穏やかに!
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全 員 |
《木曜9:30~金曜18:30~》身体整えヨガ 60分 ¥0 ![]() 日常生活でおこる左右・上下・前後差を、身体の状態を観察し、骨格・筋肉・内臓など、本来の位置で本来の働きができるよう呼吸やポーズを行う事で修正・調整し心身のバランスを整えていきます
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全 員 |
《土曜9:00~》パワービギナー 60分 ¥0 ![]() 立位のポーズが多めのクラスです。じっくり丁寧に身体を解しながら動いていきます。気持ち良い1日を過ごすためのスイッチとして、朝ヨガ習慣にしましょう!
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【500円体験クーポン♪】未経験者歓迎!ヨガデビューでリフレッシュ♪60分 ¥500 ![]() 健康に対する深い知識と経験を持ち、一人ひとりの状態に合わせ、クラスの提供をします。年齢や性別を問わず、スタジオでヨガとピラティスを初めませんか?
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※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。
ウルピラティス(URU PILATES)のメニュー
その他メニュー(エステ)
フリーパス ¥12,000 たくさん通いたい方におすすめ!有効期限1か月。回数を気にせず通いたい方におすすめ。 |
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姿勢整えヨガ:強度レベル★ ¥2,500~ 普段の姿勢や日常動作のクセにより生じる背骨のズレや詰まりを、前後、左右、捻りの動きで整えましょう。どんなレベルの方もご一緒に。初級~参加OK。 |
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骨盤底筋トレーニング:強度レベル★★ ¥2,500~ 女性専用、未就園児のお子様もご一緒いただけるクラスです。(保育士はいませんのでお子様から目を離さないようお願いします。) |
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季節のヨガ:強度レベル★ ¥2,500~ 体の気血水をめぐらせる優しいポーズや陰陽バランスを調える呼吸法で、身心を「セルフケア」していきます。 |
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ピラティス:強度レベル★★ ¥2,500~ 歪みや捻れの無い美BODYを目指しましょう!呼吸の練習や動きの説明、丁寧に進めていきますので、初心者の方も参加できるクラスです。 |
ヘッド
4回チケット ¥8,000 4回チケット 8000円 有効期限1か月。1回あたり2000円 |
岩盤浴・溶岩浴・ゲルマ温浴
5回チケット ¥11,500 5回チケット 11500円 有効期限3ヵ月。1回あたり2300円 |
フェイシャル
都度払い ¥2,500 都度払い 2500円 |
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背骨コンディショニング:強度レベル★★ ¥2,500~ 背骨の歪みを"ゆるめる" "矯正する" "筋力Up"でリセットしていきましょう。背骨が緩み、心もゆるやかに、穏やかに! |
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左右・上下・前後カラダ整えヨガ:強度レベル★ ¥2,500~ 骨格・筋肉・内臓など、本来の位置で本来の働きができるように呼吸やポーズを行う事で修正・調整し心身のバランスを整えていきます。 |
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パワービギナー:強度レベル★★ ¥2,500~ 立位のポーズが多めのクラスです。じっくり丁寧に身体を解しながら動いていきます。気持ち良い1日を過ごすためのスイッチとして、朝ヨガ習慣に! |
備考
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