最新ブログ一覧
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- 2025-04-05 13:58:15.0
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金森
こんにちは！「立ったときに膝がくっつかない」「脚がまっすぐに見えない」…そんなお悩みをお持ちの方は、“O脚”かもしれません。O脚とは、両足をそろえて立ったときに膝の間が開い…
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- 2025-04-04 10:06:59.0
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金森
こんにちは！金森整体院のブログをご覧いただきありがとうございます。「普段の歩き方、意識していますか？」実は、歩き方のクセが腰痛の原因になっていることがあります。日常的に歩…
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- 2025-04-02 10:03:40.0
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金森
こんにちは！金森整体院のブログをご覧いただきありがとうございます。「巻き肩」は、肩が前方に巻き込むように出てしまう姿勢のことを指しますが、肩こりや首の痛みだけでなく、実は…
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- 2025-04-01 10:42:03.0
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金森
こんにちは！金森整体院のブログをご覧いただきありがとうございます。今回は、猫背が美容に与える影響と、姿勢を整えることで得られる美容効果についてご紹介します。実は、猫背は見…
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- 2025-03-31 10:33:58.0
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金森
こんにちは！金森整体院のブログをご覧いただきありがとうございます。「運動をしているのに、なぜか腰が痛い…」スポーツを楽しんでいる方や、定期的に運動をしている方でも、腰痛に…
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- 2025-03-27 10:25:55.0
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金森
こんにちは！金森整体院のブログをご覧いただきありがとうございます。あなたの背中は「平背（へいはい）」になっていませんか？普段の姿勢を意識せずに生活していると、背中の自然な…
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- 2025-03-26 10:25:07.0
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こんにちは！金森整体院のブログをご覧いただきありがとうございます。今回は、猫背とメンタルの関係についてご紹介します。猫背を改善することで、実は気分やストレスの解消にも役立…
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- 2025-03-25 11:02:18.0
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こんにちは！朝起きたら首が動かない…そんな「寝違え」の経験、誰しも一度はあるのではないでしょうか。実は、寝違えは“突然起こるもの”ではなく、前兆があるケースが多いのです。…
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- 2025-03-24 10:36:45.0
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こんにちは！「最近頭痛が続いているけど、肩こりもひどくて…」そんなお悩みを抱えていませんか？実は、肩こりと頭痛には深い関係があります。長時間のデスクワークやスマホの使用に…
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- 2025-03-22 13:08:59.0
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金森
こんにちは！皆さんは「ハイボルト療法」という施術をご存じですか？整体や整骨院で導入されることが増えている施術法で、特に痛みの深い部分に効果的です。ハイボルトとは？ハイボル…
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