最新ブログ一覧
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2025-01-21 13:58:57.0
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長谷川 茉衣
こんにちは!みなさん、乾燥で肌がカサカサしてませんか?エアコンも付けて、喉の乾燥・咳出ている方いませんか?「乾燥対策は加湿器だけ!」という方、他にも対策を練ってくださいね…
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2025-01-20 22:38:45.0
- 投稿者:
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長谷川 茉衣
前回に引き続きインフルエンザ の予防についてみていきましょう!基本的には、飛沫感染、接触感染が主となるので、流行している時期には、こまめな手洗いうがい、周囲の消毒が重要に…
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2025-01-19 09:37:15.0
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長谷川 茉衣
体調不良、インフルエンザ増えていますよね…今日はインフルエンザ・風寒についてお伝えします。まずは、インフルエンザの特徴についてです!インフルエンザウイルスには、ヒトに感染…
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2025-01-18 12:38:07.0
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長谷川 茉衣
脾胃が次の春に向けて、体を整えようと頑張るために、食欲もわくので、それに乗じて暴飲暴食すると、逆に脾胃が弱って、運化が行われず免疫力低下します。過食しちゃうと脾胃はしんど…
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2025-01-17 13:09:57.0
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長谷川 茉衣
こんにちは!本日は飲み物の養生です(^^)みなさんは何の飲み物をよく飲まれますか?コーヒー、紅茶、お水、ジュース、お酒?いろいろありますね!冬におすすめするのは体を温める作用…
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2025-01-16 12:33:40.0
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長谷川 茉衣
今日は前回の続きで、「お肉の種類での食養生」をお伝えします!「豚肉と馬肉について」今日は冬にどのように2種類のお肉が活躍するのかを紹介していきます!・豚肉「陰」を補う作用…
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2025-01-15 08:55:41.0
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長谷川 茉衣
こんにちは!今日は「お肉の種類での食養生」をお伝えしていきます!「牛肉と鶏肉について」この2つのお肉には体を温める作用があります!冬の時期に食べてもらいたい食材です・鶏肉…
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2025-01-14 09:55:32.0
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長谷川 茉衣
今日は前回の続き七草粥について詳しく見ていきます!ちなみに七草は日本のハーブとも言われたりします!競り勝つと掛けられた「セリ」には葉酸や鉄分が多く、造血作用や貧血予防にビ…
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2025-01-13 12:49:35.0
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長谷川 茉衣
こんにちは!今回は春の七草についてお伝えしていきます「セリ・ナズナ・ゴギョウ・ハコベラ・ホトケノザ・スズナ・スズシロ」皆さん一度は耳にしたことあると思いますが、意外と忘れ…
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2025-01-12 09:47:52.0
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長谷川 茉衣
こんにちは!以前にヒートショックについてお伝えしました!今回は注意点についてお伝えします!入浴前の注意点(1)入浴前に脱衣所や浴室を暖めましょう。(2)湯温は40度以下、湯船につ…
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