ラムア 春日原 大野城店(LAMUA)の口コミ一覧

指導がとてもわかりやすく体の動かし方を正確に教えていただけるので、どの筋肉を鍛えているのかしっかり意識できます。状況に合わせて負荷を変えてもらえるので、安全にトレーニングできていると思います。30分でも息があがることもおり、特に鍛えておくべき部分には確実に効きます！！

ジムは始めてでしたが、楽しい雰囲気で指導してくださいました。
やる気を引き出す声かけをしてがださるので、頑張ろうと思う事ができました。
頑張って続けます。

骨盤の歪みや大転子のハリ等下半身太りと巻き肩で二の腕が太いのが以前から悩みでした。
２４時間ジムで自分で鍛えるには筋肉の使い方に自信がなく、変に自分で鍛えるよりかはプロに教えて頂きたいと思いはじめてパーソナルジムに通うことにしました。
30分と聞くと短いですが、実際やってみると意外と負荷がかかって疲れますし筋肉を使ったことを実感できています。
トレーニング中、適宜アドバイスを頂けることや褒めて頂けるのがやる気に繋がっていると思います。
また、意識して出来ていないときや痛みがある時、上手く言葉で伝えられないですが、それでもしっかりと理解してアドバイス頂けるところが継続したいと思えるポイントになっています。
まだ、始めたばかりで変化は無いですが理想の体型になれるよう頑張りたいと思います。

YouTubeを見ながらの宅トレのマンネリ化を感じてジムを探し始めました。パーソナルにしては30分だと短いかなと思ってましたが、十分な強度で段々重量も様子を見て上げてもらえます。終わる頃にはヘトヘトですが、達成感があって通うのが楽しみになります。

以前、別のパーソナルジムに通っていてチケットがなくなったので違うところを探してこちらに来ました。
30分しっかりトレーニングしてくれるので、あっという間に終わります。トレーナーさんも丁寧です。

ぽっこりお腹で姿勢も悪く、代謝も落ちてきてそろそろ運動しなきゃと思った時にLAMUAを知りました。時間が30分と知った時は短く感じてましたが、自分に合った負荷でしっかりとトレーニングできるため、毎回筋肉痛になります！
毎回きつくないか声かけて確認してくれますし、状況に応じて調整をしてくださったりでとても楽しく前向きにトレーニングできてます！担当さんはとてもお話ししやすいです☆
これからも目標に向かって頑張っていこうと思います！

何年も自分で軽く運動しながら痩せる事を頑張ってましたがトレーニング受けてみてたった30分なのにやり方を正しくするだけで全然違ってまだ2回目ですけどしっかり体使えてるなって実感してます。初心者でも分かりやすく前回と同じ動作でも何度も優しく教えていただき鍛えるごとに褒めて貰えて頑張れます。1年間かよってマイナス10キロ頑張りたいです！

自身で週2.3回ジムに通っていたものの、効果を感じられず。
健康診断でも色々と注意されたので、
より効果的に身体に効かせることが出来ればと、思いきって体験に行き、その後すぐ入会しました。

30分ですがかなりの運動量です。
サーキットトレーニングのような。。。
帰る時には既に筋肉痛。笑
もともと筋力も体力も運動神経も無いですが、ちゃんと合わせた運動を提案してくださいます。
キツいですが声掛けでテンションもあがるし、めちゃくちゃ褒めて貰えるので頑張れます！
まだ数回で効果の程は分かりませんが、夏までに少しでも細く
そして血液や血圧の数値が変わればいいなぁと思います。

いつもありがとうございます！
今までは1時間のジムに通っていましたが、30分間でも他の所とは違い無駄な話をしたりする時間がないので、みっちりとトレーナーさんが個人やその日の体調に合わせて種目を決めてトレーニングしてくれるのでありがたいです。

トレーナーさんもとても感じのいい優しい方で、モチベーションを上げてくれたり、トレーニング後には気になる事や、アドバイスは教えて下さるので助かります。

綺麗で安くて先生も最高です！！！
色んなパーソナルを見てると
高くて行けないと思っていたら
今回LAMUAさんと出会いました。

安くて駅近で通いやすいんですが、
何より先生が最高です！

先生は私のコンディションに合わせて
メニューを変えてくれるのはもちろん、
トレーニング中も「大丈夫ですか？」と毎回
声をかけてくれて気遣いのプロです。

「あー！きつい！」と思っても先生が
「頑張って！頑張って！」とポジティブに
色んな声かけをしてくれるので
本当に素敵な先生に出会えて良かったなと思ってます。

身体も代謝と筋肉量が上がって足が細くなってきたので
これからが楽しみです！
先生いつもありがとうございます。
これからも頑張ります！！

10年かかって徐々に増えた体重を気にしていて、ずっとジムに行ってみたいと思ったままずるずると時間が経ってしまいましたが、ホームページで女性専用と見て思い切って体験を予約し行ってきました。
担当のトレーナーさんはとても感じがよく、私に合わせて負荷も変えてくださってよく見てくださっている感じです。
これから週2回通うことに決めました。
体型が変わることを願いながら頑張りたいと思います。
これからよろしくお願いします！

子連れ可能なジムを探していて、LAMUAを見つけました。
値段もパーソナルジムの中では比較的安く、トレーナーさんも人柄がよく子供にも優しく接して下さるので、子連れのママさんでも通いやすいジムだと思います！！
これからもよろしくお願いします！

体の衰えを感じ始めたので、これからの健康のために通うことに決めました。
本格的な筋トレは初めてですが、丁寧に指導していただくので自己流でやるより確実に効果があるなと実感しています。週2回なのもペース的にちょうどいいです。
これから自分の体がどのように変化していくのか楽しみです。

運動に慣れておらずジムに通うことに不安がありましたが、自宅近くにパーソナルジムがあると知り、体験に行きました。
自分にあったトレーニングを丁寧に教えてくれるので
慣れていないわたしでも続けられそうだと思いました！
週2回ペースで頑張りたいと思います！

店内は無駄なく
トレーニングに集中できる空間になっています。
パーソナルトレーニングにしてはお手頃な価格で
予約も取りやすいです。
何よりトレーナーさんの人柄がよく
トレーニングだけではなく
ストレッチや食事に関しても
具体的にアドバイスしてくださいます。
毎回のトレーニングがとても楽しみになっています。
これからもよろしくお願いします！

今まで色々なジムに通いましたが、トレーニングの習慣化とモチベーションの維持が課題の私にとって、LAMUAさんのセミパーソナルはいいかも！と思い、広告を見てすぐに体験の申し込みをして入会しました。
週2回予約する事で習慣化でき、自分だけで行うと諦めてしまう回数まで導いてくださるので達成感があります。30分って短いようですが結構ヘトヘトになります。
あえて遠くの駐車場に停めてトレーニング前後に10分ずつ歩いたり、食事をアプリで記録したり間食を減らしたりと、週2回の指導を受ける事で生活全般に少しずつ気をつけるようになりました。
2週間で1kg減りましたが、ここから気を抜かずに6kg減を目標に継続していきたいと思います。

過去MAX体重になってしまい、自分に甘く、お金をかけてきちんと通わないと痩せられないため、初めてのダイエットで通い始めました。

ジム、パーソナルに通った経験はありませので、他のところと比較はできません。

カウンセリング合わせてまだ２回目ですが、きちんと指導、声掛けしてくださるので、トレーニングはきついですが頑張って通えそうです。

頑張って夏までに痩せたいです！笑

コロナ禍中、全く運動をしなくなり体力の衰えを感じていました。旅行が好きなので年を取ってもしっかり歩けるように筋力をつけたくてジムに通い始めました。
トレーナーの方も親切で体の痛みなども相談しながら私に合ったトレーニング内容を考えていただけるのでとても有り難いです(^_^)
また料金も高額ではないので長く通いやすいと思います。

短い時間ですが、しっかりとトレーニングして下さいました！また雰囲気もクリーンで良かったし、人柄にも大満足です。料金的にも通いやすいため、とても良いと思いました！

初めてのパーソナルジムでとても緊張しましたが、ご丁寧に説明をしてくださり楽しく体験トレーニングを終えることができました。
月4回コースでこれから頑張っていきたいと思います。今後ともよろしくお願いいたします。

先日はありがとうございました。
元々、パーソナルジムに通っていたのですが、金額面と予約の取れにくさ、トレーニング内容が気になり、別のジムを探していたところで体験をさせてもらいました。

体験でしたがしっかりとメニューをして下さり、気になる金額面、予約の取れやすさや、不安なところをしっかりと説明して貰えたので安心出来ました。

また、トレーナーさんは色んなジムに行って沢山のトレーナーさんに会いましたが、話しやすく、トレーニングしている時も分かりやすく、またモチベーションを上げてくれる感じが好印象でした。

トレーニング内容も1人1人の目標、体力に合わせていって貰えるとのことだったので、今後自分の体の変化を楽しみに頑張りたいと思います。
よろしくお願いいたします。

暴飲暴食が続き過去最高の体重になってしまい、いい加減どうにかしないと！っと思い手助けしていただけるところを探してたところこちらに目がつきました！
以前にジムは通ってはいたのですが、パーソナルジムは初めてで最初は緊張しましたが、担当の方も優しくこちらのモチベーションをあげてくれるような言葉掛けをしていただき頑張ろうと思えました！
パーソナルジムにしては、お手軽な価格で担当の方も感じが良かったので今後もお世話になろうと思えました！
目標体重達成できるようにがんばろと思います！これからよろしくお願いします！

50代後半に入り体力の衰えを感じ何か運動を始めなければと危機感を感じていたところ自宅に近い所にパーソナルジムができたと知り体験からさせてもらいました。
ジム初心者の私だったのですがトレーナーさんの丁寧なアドバイスをもらいながら進めてもらえたのと筋トレもＬAＭＵAさんのメニューなら運動が苦手な私でも続けられるのではないかと即決入会を決めました。私の年代になると筋トレは自己流でやると逆に体を痛めたりして大変なことになるかと思うので自分の弱点を見ぬいて的確に指導してもらえるのは有難いですね。これからも楽しく過ごしていく為にもアクティブに動ける身体目指して頑張って通いたいと思います。室内も新しくトレーナーの方も優しいのでオススメです。

以前セミパーソナルを通ったことがあって、以前のところからこちらか悩みましたがこちらを通いはじめて正解でした！30分でもいろんな種目も出来るて良かったです。あとトレーナーさんもとても優しい方でした^_^これからもよろしくお願いします

パーソナルジムに行った事無くて不安もありましたが、実際に行ってみたら、1つ1つわかりやすく説明してくださり、やる気が出る様な声かけをしてくだるので、これからも頑張ろうと思えました!

あっという間の体験でした！
日頃なかなか運動できない私にとって、充実した時間でした。
今後もよろしくお願いいたします。