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南えど整骨院のブログ

最新ブログ一覧

54件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-04 15:46:15.0

投稿者：

元親律子

ムダ毛の自己処理から解放される２ UP

ムダ毛の自己処理から解放される２脱毛すると、肌が滑らかでツルツルになるって知っていましたか？なぜなら…ムダ毛がなくなることで、毛穴が目立たなくなり、肌が整うからです。肌触…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-02 10:15:22.0

投稿者：

小林光昭

腰痛の改善に役立つリラクゼーション方法 UP

ようつうの改善に役立つリラクゼーション方法ストレスが腰痛を悪化させることがあるって知っていましたか？なぜなら、緊張が筋肉を硬直させるからです。瞑想やマインドフルネスは心と…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-01 10:27:27.0

投稿者：

小林光昭

股関節の詰まり解消！簡単ストレッチ UP

股関節の詰まり解消！簡単ストレッチ股関節の詰まり、放置していませんか？簡単なストレッチでスッキリ解消！なぜなら…血行が促進され、老廃物が流れやすくなるからです。筋肉の柔軟…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-03-31 09:59:27.0

投稿者：

小林光昭

肩甲骨ほぐしで肩こり撃退

肩甲骨ほぐしで肩こり撃退肩甲骨の動きを良くすると肩こりが軽減するんです。なぜなら…、肩甲骨は肩や背中と密接に関わっているからです。肩甲骨周りが硬くなると、肩や背中に負担が…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-03-29 11:40:32.0

投稿者：

元親律子

ムダ毛の自己処理から解放される

ムダ毛の自己処理から解放されるムダ毛の自己処理、面倒ですよね？"(-""-)"(-""-)"脱毛をすると、毎日の自己処理が不要になるんです！さらに肌荒れやカミソリ負けも防げます。その結…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-03-28 09:20:33.0

投稿者：

小林光昭

腰痛を予防するための正しい姿勢の取り方

腰痛を予防するための正しい姿勢の取り方姿勢を改善するだけで腰痛を防ぐことができるって知っていましたか？なぜなら、正しい姿勢は腰の負担を軽減するからです。立っているときは、…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-03-27 10:13:08.0

投稿者：

小林光昭

スポーツパフォーマンス向上の鍵！股関節ケア

スポーツパフォーマンス向上の鍵！股関節ケアどんなスポーツでも、股関節ケアでパフォーマンスが飛躍的に向上するんです。なぜなら…パワーの源である股関節の可動域が広がり、より大…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-03-26 12:07:42.0

投稿者：

小林光昭

ストレッチボールで簡単肩こりケア

ストレッチボールで簡単肩こりケアストレッチボールを使うと、簡単に肩こりケアができるんです。なぜなら…圧力で筋肉をほぐせるからです。肩甲骨周りの筋肉にボールを当てると、血流…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-03-25 17:41:15.0

投稿者：

小林光昭

産後ケアの新常識！股関節ケアの重要性

産後ケアの新常識！股関節ケアの重要性産後の回復に、股関節ケアが驚くほど効果的なんです。なぜなら…出産で緩んだ骨盤を整えるのに役立つからです。産後の姿勢改善に効果があり、腰…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-03-24 11:16:28.0

投稿者：

小林光昭

首のストレッチで肩こり対策

首のストレッチで肩こり対策首をほぐすことが肩こり解消に繋がるんです…なぜなら、首と肩の筋肉はつながっているからです。首の筋肉が緊張すると、肩も引っ張られてしまいます。首の…続きを見る