ブログ｜匠ほぐしシンジュク(Shinjuku)｜ホットペッパービューティー

匠ほぐしShinjuku

タクミホグシシンジュク

リラク
整体・カイロ

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匠ほぐしシンジュク(Shinjuku)のブログ

最新ブログ一覧

24件のブログがあります

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投稿日：

2025-04-04 17:59:23.0

投稿者：

西野

ドライヘッドスパの効果 UP

こんにちは匠ほぐしShinjukuの西野です！ドライヘッドスパには、以下のような効果があります。1.首や肩のコリの改善頭皮をほぐすことで血行が促進され、首や肩の筋肉の緊張が和らぎま…続きを見る
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投稿日：

2025-04-02 18:34:18.0

投稿者：

西野

ドライヘッドスパコースが始まりました！ UP

こんにちは匠ほぐしShinjukuの西野です！４月から新しくドライヘッドスパコースが始まりました。匠ドライヘッドスパコースは２種類のコースをご用意しております。1.匠ドライヘッドス…続きを見る
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投稿日：

2025-03-26 17:15:37.0

投稿者：

西野

花粉症

こんにちは匠ほぐしShinjukuの西野です！花粉症が辛くて薬が手放せない方も多いのではないでしょうか。今回は花粉症に効果が期待できるツボを2つ紹介します。・印堂（いんどう）: 眉…続きを見る
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投稿日：

2025-03-21 20:47:58.0

投稿者：

西野

咀嚼について

こんにちは匠ほぐしShinjukuの西野です！みなさんは食事の際に咀嚼の回数を意識した事がありますか？咀嚼不足は以下のようなさまざまな悪影響を及ぼす可能性があります。1. 消化不良 …続きを見る
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投稿日：

2025-03-12 13:57:02.0

投稿者：

西野

理想の睡眠時間

こんにちは匠ほぐしShinjukuの西野です！睡眠時間が短いと、さまざまな健康リスクが増加することをご存じですか？主に以下のようなリスクがあります。1. 心血管疾患：睡眠不足は高血…続きを見る
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投稿日：

2025-03-05 18:08:25.0

投稿者：

西野

耳ほぐしの効果

こんにちは匠ほぐしShinjukuの西野です！今日は「耳ほぐしの効果」についてです！1.血行促進耳には細かい血管がたくさん通っていて、ほぐすことで血流がUP！冷え性や肩こりの改善に…続きを見る
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投稿日：

2025-02-26 15:16:06.0

投稿者：

西野

寒暖差疲労

こんにちは匠ほぐしShinjukuの西野です！寒暖差疲労をご存知ですか？寒暖差疲労は、気温の変化に体が適応しきれず、疲れや体調不良を感じる状態のことを指します。特に季節の変わり目…続きを見る
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投稿日：

2025-02-21 09:40:59.0

投稿者：

西野

腕の重要性！

こんにちは匠ほぐしShinjukuの西野です！今回は腕のコリや硬さが自律神経や睡眠の質に与える影響についてです！最近、腕のコリや硬さが気になることってありませんか？腕の疲れは首…続きを見る
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投稿日：

2025-02-13 16:27:34.0

投稿者：

西野

期間限定！お得な限定クーポン！

こんにちは匠ほぐしShinjukuの西野です！今回は平日の11時～１５時スタートの時間にお使いいただけるお得な限定クーポンのご案内です。まだ、匠ほぐしShinjukuの施術をお試しいただい…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-02-06 15:52:45.0

投稿者：

西野

冬こそ大切な水分補給！！

こんにちは匠ほぐしShinjukuの西野です！最強寒波がきて寒い季節ですが、皆さん水分補給はしっかりとできていますか？美容や健康のために1日2リットルくらいの水を飲むといいなどと聞…続きを見る