ブログ｜ケアルーム湘南台(CARE room)｜ホットペッパービューティー

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CARE room湘南台【骨盤矯正・姿勢・整体】

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整体・カイロ

神奈川県藤沢市湘南台１丁目１－６　クリニックビル1b
湘南台駅徒歩2分

ケアルーム湘南台(CARE room)のブログ

最新ブログ一覧

89件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2025-05-01 17:11:17.0

投稿者：

拓也

普段の立ち方について UP

こんにちは。CARE room湘南台です！新年度が始まり1ヶ月が経ちましたが、皆さんは新生活に慣れましたか？慣れてきた分、疲れも出てくる頃ではないでしょうか。特に電車など移動する時…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-28 10:55:21.0

投稿者：

望月竜馬

ぎっくり腰の対処法 UP

こんにちは。CARE room湘南台です。４月に入り気温が上がり暖かくなってきましたね！こういった時に起こりやすい症状があるのですが、それはぎっくり腰です。正式名称は「急性腰痛症…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-27 08:19:01.0

投稿者：

望月竜馬

姿勢の改善/整体/骨盤矯正 UP

こんにちは。CARE room湘南台です。デスクワークなどで座る事が多くなり、姿勢が崩れてると感じてる方は少なくないと思います。本日は姿勢維持に必要な筋肉と、トレーニングをお伝え…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-25 10:19:50.0

投稿者：

望月竜馬

お客様の声第28弾！ UP

みなさんこんにちは！CARE room湘南台です。お客様の声第28弾です！今回ご協力いただいたのはN様です。肩こり腰痛でご来院されましたが現在は症状が緩和され、定期メンテナンスを行な…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-14 10:29:42.0

投稿者：

望月竜馬

鍵盤損傷について

こんにちは。CARE room湘南台です。皆さんは仕事やスポーツ、日常生活の中で肩を酷使していることはありませんか？当院にも四十肩や五十肩の方が多くご来院されていますが、本日はそ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-10 17:07:16.0

投稿者：

望月竜馬

アレルギー反応とは

こんにちは。CARE room湘南台です。最近スギ花粉が落ち着いてきましたが、次はヒノキ花粉が飛び始めていますね。本日はアレルギー反応についてお話ししようと思います。アレルギーと…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-03-31 09:10:48.0

投稿者：

望月竜馬

産後について

こんにちはCARE room湘南台です！産後のケアについていつから行っていいかわからないという方はいらっしゃいませんか？今回は産後ケアについてお話ししていきます。まずケアは産後1ヶ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-03-27 16:49:10.0

投稿者：

望月竜馬

ふくらはぎの重だるさやむくみ

こんにちは。CARE room湘南台です！皆さんは普段、足がだるくなったりしませんか？その原因は日常生活に潜んでいます。運動不足の方、特にデスクワークが多い方やずっと立ちっぱなし…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-03-21 09:23:39.0

投稿者：

望月竜馬

腰痛予防！

こんにちは！CARE room湘南台です！インナーマッスル（腹横筋）について話していきたいと思います。腹横筋は、主に下位肋骨を下に引く動作、腹腔内圧を高める動作、体幹を屈曲させる…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-03-18 10:19:24.0

投稿者：

望月竜馬

姿勢が気になるあなたに

こんにちは！CARE room湘南台です。このブログを見てくださっているあなた！自分の姿勢を見つめ直して見ませんか？現代の生活の中でスマホやPCを見る事が増えてきており肩こり、首コ…続きを見る