ブログ2ページ目｜あい鍼灸院接骨院山科椥辻駅前院

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あい鍼灸院接骨院山科椥辻駅前院のブログ

最新ブログ一覧

44件のブログがあります

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プライベート

投稿日：

2025-03-08 20:53:47.0

投稿者：

三宅輝彦

日本最北端の駅へ

三宅です！今回は一昨年の夏に行った北海道旅行の紹介です！前回の投稿では、最東端の駅「東根室駅」の紹介をしましたが、その1年前に日本最北端の駅「稚内駅」に訪れました！札幌駅…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-03-04 15:53:27.0

投稿者：

上里雄太郎

更年期障害の対策法とは？

自律神経を整える更年期障害における全身症状には、硬くなっている筋肉に対しての「手技療法」、自律神経に対する「鍼灸治療」が効果的です。骨盤矯正/整体/鍼/鍼灸/マッサージ/ヘッ…続きを見る
プライベート

投稿日：

2025-03-01 19:51:02.0

投稿者：

三宅輝彦

DD51形は最高にかっこいい！！

三宅です！今回はJR山口線の臨時快速「DLやまぐち号」の紹介です！DLとはディーゼル機関車のことで、機関車が客車を牽引して運転します！本来この、やまぐち号はSL(蒸気機関車)が牽引…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-02-25 09:41:51.0

投稿者：

上里雄太郎

更年期障害の対策法とは？

ホルモンバランスを整える食生活自律神経のバランスの乱れは、ホルモンバランスの乱れに繋がるため、毎日3食規則正しく食事をとることを基本とし、ホルモンバランスを整える作用が期…続きを見る
プライベート

投稿日：

2025-02-22 20:35:28.0

投稿者：

三宅輝彦

伊予鉄道の旅

三宅です！2月20日に愛媛県の伊予鉄道全線に乗ってきました！伊予鉄道には、小型の路面電車が走る市内線と大型車両が走る郊外線（郡中線、横河原線、高浜線）があります！市内線は本…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-02-18 09:43:04.0

投稿者：

上里雄太郎

効果的なストレッチのやり方とは？

ストレッチは、毎日続けることで効果が得やすくなります。お風呂上がりのストレッチは筋肉が温まった状態で血行も良くなっているため、体を無理なく伸ばしやすい状態になっています。…続きを見る
プライベート

投稿日：

2025-02-15 23:10:49.0

投稿者：

三宅輝彦

山陰本線観光列車「〇〇のはなし」の旅

三宅です！今回は2023年の4月に乗った「〇〇のはなし」号の紹介です！この列車は山陽本線の新下関から山陰本線の東萩まで運転する観光列車です僕か乗った日は残念ながら雨でしたが、…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-02-10 09:42:30.0

投稿者：

上里雄太郎

効果的なストレッチのやり方とは？

1日30分程度を目安にし、複数の部位を伸ばすようにしましょう。全身を一気に伸ばそうとストレッチを長時間行うと、筋肉や関節に負担がかかり痛めてしまうことがあります。気になる部…続きを見る
プライベート

投稿日：

2025-02-09 19:35:17.0

投稿者：

三宅輝彦

高知旅行

三宅です！今回は去年の5月に行った高知県の旅について紹介します！JRのアンパンマン列車や土佐くろしお鉄道、とさでん交通の路面電車に乗ってきました！この旅で、高知県内のJR・私…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-02-04 10:06:08.0

投稿者：

上里雄太郎

乾燥肌の対策法とは？

洗顔・入浴後は、肌がうるおっているように感じますが、実際は角質層がふやけた状態になっており、肌のバリア機能が正常に働かなくなっています。バリア機能を回復させるには、洗顔や…続きを見る