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あらいやくし接骨院/はりきゅう骨盤ラボcure

アライヤクシセッコツイン ハリキュウコツバンラボキュア

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • 鍼灸
  • 接骨・整骨
  • 東京都中野区上高田5-47-6
  • 西武新宿線新井薬師前駅北口より徒歩3分!

あらいやくし接骨院/はりきゅう骨盤ラボ キュア(cure)のブログ

最新ブログ一覧

157件のブログがあります

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  • 春、忘れがちな水分摂取
    ビューティー
    投稿日:
    2025-04-19 09:18:51.0
    投稿者:
    スタッフ  
    こんにちは、あらいやくし接骨院です。気候が穏やかな時期は、つい水分を摂るのを忘れてしまいがちですよね。    一日に必要な水分量は約2Lと言われています。    2Lの中でも約50…続きを見る
  • 《保険施術》についてのご案内
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    投稿日:
    2025-04-18 09:10:09.0
    投稿者:
    スタッフ  
    こんにちは、あらいやくし接骨院です。今回は《保険施術》についてのご案内です。 あらいやくし接骨院では、寝て起きたら首が【痛い】、物を持ち上げたら腰が【痛い】といった日常生…続きを見る
  • お金も労力もかけずに引き締めよう♪
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    投稿日:
    2025-04-15 09:28:49.0
    投稿者:
    スタッフ  
    こんにちは、あらいやくし接骨院です。痩せたい!身体のラインを綺麗にしたい!本日は、そんな皆様に効果的な方法のご案内です。腰痛予防、自律神経が整う、質の良い睡眠が取れる、内…続きを見る
  • ヘッドフォン難聴
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    投稿日:
    2025-04-14 09:15:28.0
    投稿者:
    スタッフ  
    こんにちは、あらいやくし接骨院です。    みなさんは普段イヤホンやヘッドフォンを使っていますか?    お仕事中や移動中、家の中で使うことも多いと思います。         その際、大…続きを見る
  • 気になるぽっこりお腹
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    投稿日:
    2025-04-12 09:28:36.0
    投稿者:
    スタッフ  
    こんにちは、あらいやくし接骨院です。      日ごろ身体はほぐしているけどなかなか痛みや疲れ・肩こりが取れない      産後の骨盤の歪みが気になる      猫背・姿勢が悪いと周りから…続きを見る
  • 腸腰筋(ちょうようきん)を鍛えよう
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    投稿日:
    2025-04-11 09:14:25.0
    投稿者:
    スタッフ  
    こんにちは、あらいやくし接骨院です。突然ですが【腸腰筋(ちょうようきん)】という言葉を聞いたことがありますか?身体には様々な筋肉がありますが、中でも走ったり体幹を安定さ…続きを見る
  • 春野菜を食べよう!
    ビューティー
    投稿日:
    2025-04-09 15:52:15.0
    投稿者:
    スタッフ  
    こんにちは、あらいやくし接骨院です。          みなさんは普段どれぐらい野菜を食べていますか? 日本では、健康維持のためには一日に350グラム以上の野菜を食べるように推奨されて…続きを見る
  • ガチガチの肩こり首こりにはコレ!
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    投稿日:
    2025-04-09 15:33:58.0
    投稿者:
    スタッフ  
    こんにちは、あらいやくし接骨院です。    今の時代は日常生活でスマホやパソコンを使う機会が多いと思います。    すると感じるのが肩こりや首こり。    実際当院に来られる方にもと…続きを見る
  • 4/9(水)午前中いつでもご来院いただけます♪
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-04-09 09:36:45.0
    投稿者:
    スタッフ  
    こんにちは、あらいやくし接骨院です。ぽかぽか陽気で過ごしやすい気候になりましたね♪これからの行楽シーズン、フラッとお散歩するだけでも心地よさそうです。本日、午前中はご予約…続きを見る
  • 産後のケア、大切です!  
    ビューティー
    投稿日:
    2025-04-08 09:11:49.0
    投稿者:
    スタッフ  
    こんにちは、あらいやくし接骨院です。        妊娠・出産経験のある方は、どうしても反り腰になりやすくなります。   妊娠中はお腹が大きくなるにつれ腰を反らしてバランスをとろう…続きを見る

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