ブログ2ページ目｜ワハハフィットネス大阪緑地公園駅前店(WAHAHA fitness)

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ワハハフィットネス大阪緑地公園駅前店(WAHAHA fitness)のブログ

最新ブログ一覧

36件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2025-02-21 09:26:26.0

投稿者：

中村友也

北摂のタウン誌「CityLife」に掲載いただきました。

北摂のタウン誌「City Life」さんにお声かけいただきシニア向けに「健康で豊かな暮らし」をテーマにトレーニングや食事の記事を書かせていただきました。バレンタインの特集だったた…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-02-20 18:53:39.0

投稿者：

新宮奨矢

ぽっこりお腹を治す方法

いつもブログを見ていただきありがとうございます！！今回は悩む方が多いぽっこりお腹についてです！皆様はお腹のぽっこりは何が原因だと思いますか？いろんな原因がありますが主に・…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-02-15 13:12:22.0

投稿者：

中村友也

美脚のコツ

こんにちは。代表の中村です！いつもブログをご覧いただき、ありがとうございます。最近はフィットネスブームにより、美尻・美脚が特に女性に人気です。逆に男性は上半身を大きくする…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-02-12 00:24:33.0

投稿者：

新宮奨矢

夏に痩せるために今できること

皆様は夏までにどうなりたいですか？私がよく聞くのは水着を綺麗に着たいからです理由はなんででしょう？彼氏または彼女の前で綺麗でいたいから周りから素敵にみられたいからとさまざ…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2025-02-07 15:39:10.0

投稿者：

中村友也

具体的なメニュー例

ブログをご覧いただき、ありがとうございます。私、中村のトレーニングでは５０分をフル活用して完全オリジナルのメニューを毎回作ります。ニーズは人それぞれですが、全身バランスよ…続きを見る
プライベート

投稿日：

2025-02-05 13:57:23.0

投稿者：

中村友也

スイーツを1日1個食べたい！

ブログをご覧いただき、ありがとうございます。代表の中村友也です。突然ですが、好きな食べ物は何ですか？？好きなものを好きなだけ食べられていますか？？きっとこのブログをご覧い…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-02-04 12:36:32.0

投稿者：

新宮奨矢

トレーニングをしている方へ

皆様はトレーニングを何で覚えましたか？YouTube？Instagram？本？学び方は様々あると思います。ただ、YouTubeなどに上がる動画には万人ができる運動を紹介することがが多いです身体…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2025-01-28 17:26:16.0

投稿者：

新宮奨矢

ストレッチを継続すると

今回はストレッチについてご紹介！最近はSNSが当たり前の世界になり情報が手軽にみることができてストレッチをされる方が日に日に増えているように感じます。しかしそれをパタリとや…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2025-01-24 21:36:19.0

投稿者：

中村友也

男女共通！シックスパックの近道は？

ブログをご覧いただきありがとうございます。今回のテーマはシックスパック！！最近は「腹筋女子」という言葉が産まれるくらい男女ともにニーズがあるように感じています。一方で、私…続きを見る
プライベート

投稿日：

2025-01-21 18:37:33.0

投稿者：

新宮奨矢

体験

皆様こんにちは！今回は体験についてご報告させて頂きます！！今、ワハハフィットネスでは火、水、金、日限定で体験を5,500円→2,000円でご提供しております！一つ前の中村トレーナー…続きを見る