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みらい整骨院新町院

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みらい整骨院新町院のブログ

最新ブログ一覧

17件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-14 10:40:28.0

投稿者：

小川拓真

ストレスについて UP

『ストレスに強くなるには体幹トレーニングが大事』皆さん、『ストレス』って少なからずありますよね？仕事、睡眠不足、人間関係など、、しかし！そんな中でもストレスを感じてもすぐ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-07 10:59:17.0

投稿者：

小川拓真

ステロイドについて

『ステロイドのお話』今日はステロイドのお話で！！まずみなさんはステロイドの事をしっかりと理解できていますか？？ステロイドとは、副腎から作られる副腎皮質ホルモンの１つです。…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-03-31 13:01:44.0

投稿者：

小川拓真

アトピーや自律神経を専門に始めた経緯について

アトピーと自律神経系の不調を専門に施術を始めた経緯当院の総院長である宿谷は長年アトピーを患っていました。自身もアトピーを克服する為にステロイドを使ったり、食生活を見直した…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-03-24 12:53:45.0

投稿者：

小川拓真

アトピーやアレルギーが増えた理由

『アトピーやアレルギーが増えた理由』近年、アトピーなどのアレルギー疾患が爆発的に増えています。皆さんはなぜ増えたのかご存知でしょうか？原因としては、食事や生活習慣の欧米化…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-03-17 17:10:15.0

投稿者：

小川拓真

アトピーとお酒、たばこ、入浴について

アトピーとお酒、たばこ、入浴の大切な関わり方！・お酒に関して飲酒で痒みが増すようなら控えて下さい。飲酒により皮膚が火照った際に、皮膚が均等に火照っていれば大丈夫！まだら模…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-03-14 11:37:17.0

投稿者：

小川拓真

一日の食事について

【　腹八分目、一日二食　】みなさんは一日何回食事をとりますか?栄養やカロリーが必要なスポーツ選手ように５回食事をとる人もいれば毎日決まった時間に朝昼晩の３回食事をとる人も…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-03-04 16:11:37.0

投稿者：

小川拓真

糖質についてpart2

こんにちは！本日は糖質について(パート2)お話していこうと思います！前回は糖質の必要性についてお話ししました！今回のテーマは糖質の偏りです。糖質は過剰に取ると、体の機能を大…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-02-26 11:39:55.0

投稿者：

小川拓真

糖質について　part1

こんにちは！本日は糖質(パート1)についてお話ししていこうと思います！糖質は体にとって欠かせない三大栄養素の一つです。実は三大栄養素のうち、最も効率よくエネルギーとなるのが…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-02-17 12:09:41.0

投稿者：

小川拓真

アトピーに対しての食事

『アトピーに対しての食事』アトピーの治療において、日常生活を変えていくことがとても重要になります！そのキーワードになるのが『引き算』です。つまり、どれだけ余分なものを排除…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-02-10 16:37:08.0

投稿者：

小川拓真

乳製品のお話

『乳製品のお話』健康の為に朝ご飯に牛乳を必ずコップ一杯は飲む方『要注意』です！牛乳にはカルシウムが豊富に含まれています。しかし、牛乳にはカルシウムの吸収に必要なマグネシウ…続きを見る