ブログ8ページ目｜アライメントトウキョウ表参道(Alignment TOKYO)

【小顔・姿勢に特化したサロン】美容整体 Alignment TOKYO 表参道

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アライメントトウキョウ表参道(Alignment TOKYO)のブログ

最新ブログ一覧

113件のブログがあります

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ビューティー

投稿日：

2024-10-23 23:51:00.0

投稿者：

鈴木既存

姿勢について

こんにちは！今回はなぜ姿勢不良になってしまうのか紹介したいと思います！姿勢が悪くなってしまう原因として多いのが、長時間のデスクワークや運動不足による筋力の低下、あとは現代…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-10-23 23:50:20.0

投稿者：

鈴木既存

姿勢について

こんにちは！今回は姿勢について紹介したいと思います！当院ではこのように体のラインを目印にして、姿勢をチェックしていきます。また、肩こりや腰痛などは根本の原因は姿勢にあるこ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-10-23 23:46:29.0

投稿者：

鈴木既存

エステサロンなどでのHIFU施術は危険です！！

エステ店などでのHIFU （ハイフ）の施術は様々な団体が即時中止を訴えております。医療知識のないエステ店などで事故が増えています。当店にもHIFU（ハイフ）施術を行わないように通…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-10-23 23:45:13.0

投稿者：

鈴木既存

腰痛の予防

こんにちは！今回は脊柱を動かすストレッチを紹介したいと思います！(やり方)まず上の画像のようにおへそを見るようにして背中を丸めます。次に上の画像のように胸を張るようにゆっく…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-10-23 23:43:33.0

投稿者：

鈴木既存

腰痛について

こんにちは！今回はおしりのストレッチについて紹介したいと思います！(やり方)片足を体の中に入れて、そのまま状態でゆっくりと体を倒していきます！おしりの筋肉は体を真っ直ぐに保…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-10-23 23:33:54.0

投稿者：

鈴木既存

腰痛の予防

こんにちは！今回は内転筋のストレッチについて紹介したいと思います！(やり方)片足を横に倒し、体をゆっくり同じ方向に倒していきます！内転筋が固くなってくると、骨盤の歪みに繋が…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-10-23 23:32:43.0

投稿者：

鈴木既存

腰痛の予防

こんにちは！今回は腰痛予防のストレッチを紹介したいと思います！ハムストリング(もも裏)(やり方)片足を前に出し、そのままゆっくり体を前へ倒していきます。もも裏が固くなってしま…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-10-23 23:30:13.0

投稿者：

鈴木既存

意外な肩こりの原因!?

肩こりの多くはデスクワークによるものなのですが、その肩こりの原因が骨盤の歪みがある方が多くいます。当院では、肩周りをマッサージするのではなく、根本の原因を見つけアプローチ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-10-23 23:28:33.0

投稿者：

鈴木既存

美しい人は努力している

「美しい人は努力している」当たり前ですよね。私たちはそんな努力されている皆様のお手伝いをさせていただきます。
サロンのNEWS

投稿日：

2024-10-23 21:03:00.0

投稿者：

荘司既存

★小顔矯正　紹介★施術紹介～側頭筋～

今回は小顔矯正の施術風景を紹介したいと思います！これは側頭筋と言われる所をほぐす施術になります！ここが硬くなると、ほうれい線や顔のたるみにつながり、頭痛なども起きやすくな…続きを見る