ブログ｜香芝カイロプラクティックセンター匠

香芝カイロプラクティックセンター匠

カシバカイロプラクティックセンタータクミ

整体・カイロ

奈良県香芝市磯壁３丁目６５－１
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香芝カイロプラクティックセンター匠のブログ

最新ブログ一覧

50件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2025-05-02 08:23:29.0

投稿者：

西浦光治郎

季節の変化による不調と骨盤との関係性 UP

日中は気温が高くなり春の訪れが感じられてきましたね！この時期はお身体の不調も特に出やすいと言われています。・体がだるい・無気力になり集中力が続かない・食欲不振や胃腸の不調…続きを見る
プライベート

投稿日：

2025-04-30 08:04:18.0

投稿者：

西浦光治郎

内転筋群について UP

今日は身体の安定性や膝に関係の深い内転筋郡のことを載せたいと思います！！内転筋群とは足の付け根から膝まで続く、内側についている筋肉五つの総称になります。今回はその五つの筋…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-28 01:53:26.0

投稿者：

西浦光治郎

頭痛の対処法 UP

今回は思わぬ頭痛について。。。しばらく安静にする頭痛は、動作によってひどくなります。階段の昇り降りで身体を動かしたり、光や音の刺激を受けたりすることで痛みが強くなることが…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-26 09:25:45.0

投稿者：

西浦光治郎

血流を良くするためには

現代人が陥りやすい、運動不足やバランスの偏った食事などの生活習慣の乱れは、血流が停滞する大きな原因となります。少しでも血流を改善するためには、日々の何気ないシーンでも積極…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-24 08:02:07.0

投稿者：

西浦光治郎

朝ごはんの大切さ

忙しい朝の時間、準備に追われて朝ごはんは後回しになってしまいますよね....。脳のエネルギー源となるのは、ブドウ糖という栄養素です。ブドウ糖は主食であるご飯、パンなどに多く含…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-22 15:40:33.0

投稿者：

西浦光治郎

運動の大切さ

健康的な生活をするには、習慣的な運動はとても大切なことです。運動不足は肥満や病気のリスクを高めるだけでなく、仕事の効率にも直接かかわってきます。運動不足が与える悪影響には…続きを見る
プライベート

投稿日：

2025-04-20 08:43:05.0

投稿者：

西浦光治郎

骨格から調整する理由

重力に逆らう姿勢を取り続けること、日常生活におけるさまざまな生活習慣（姿勢・癖）の積み重ねが、「体のゆがみ」の根本的な原因となっていると考えられています。その歪みこそが、…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-18 10:46:15.0

投稿者：

西浦光治郎

股関節について

腰まわりに重だるさがありなかなかスッキリしない、腰だけではなく足の付け根やお尻の方まで違和感があることはありませんか？そのような症状は股関節が影響してる可能性があります。…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-16 07:25:35.0

投稿者：

西浦光治郎

むくみについて

本日はむくみにつてお話しします。脚がむくむ原因として、・長い時間同じ姿勢で座っている・寒くなり、水分摂取が減っている・加齢によって血液循環が悪くなっている　　　など・・・…続きを見る
プライベート

投稿日：

2025-04-14 08:34:55.0

投稿者：

西浦光治郎

0脚

今回は、O脚についてお話します。O脚とは、両膝が外側に彎曲した状態で、左右の内くるぶしをそろえても、左右の膝の内側が接しないものをいいます。規定はありませんが、両内くるぶし…続きを見る