ブログ｜香芝カイロプラクティックセンター匠

香芝カイロプラクティックセンター匠

カシバカイロプラクティックセンタータクミ

整体・カイロ

奈良県香芝市磯壁３丁目６５－１
（駐車場あり）近鉄下田駅から徒歩10分

香芝カイロプラクティックセンター匠のブログ

最新ブログ一覧

46件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-24 08:02:07.0

投稿者：

西浦光治郎

朝ごはんの大切さ UP

忙しい朝の時間、準備に追われて朝ごはんは後回しになってしまいますよね....。脳のエネルギー源となるのは、ブドウ糖という栄養素です。ブドウ糖は主食であるご飯、パンなどに多く含…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-22 15:40:33.0

投稿者：

西浦光治郎

運動の大切さ UP

健康的な生活をするには、習慣的な運動はとても大切なことです。運動不足は肥満や病気のリスクを高めるだけでなく、仕事の効率にも直接かかわってきます。運動不足が与える悪影響には…続きを見る
プライベート

投稿日：

2025-04-20 08:43:05.0

投稿者：

西浦光治郎

骨格から調整する理由 UP

重力に逆らう姿勢を取り続けること、日常生活におけるさまざまな生活習慣（姿勢・癖）の積み重ねが、「体のゆがみ」の根本的な原因となっていると考えられています。その歪みこそが、…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-18 10:46:15.0

投稿者：

西浦光治郎

股関節について

腰まわりに重だるさがありなかなかスッキリしない、腰だけではなく足の付け根やお尻の方まで違和感があることはありませんか？そのような症状は股関節が影響してる可能性があります。…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-16 07:25:35.0

投稿者：

西浦光治郎

むくみについて

本日はむくみにつてお話しします。脚がむくむ原因として、・長い時間同じ姿勢で座っている・寒くなり、水分摂取が減っている・加齢によって血液循環が悪くなっている　　　など・・・…続きを見る
プライベート

投稿日：

2025-04-14 08:34:55.0

投稿者：

西浦光治郎

0脚

今回は、O脚についてお話します。O脚とは、両膝が外側に彎曲した状態で、左右の内くるぶしをそろえても、左右の膝の内側が接しないものをいいます。規定はありませんが、両内くるぶし…続きを見る
プライベート

投稿日：

2025-04-12 08:49:42.0

投稿者：

西浦光治郎

日常的な癖

皆さんは、日常的に無意識でしてしまっている癖はありますか？片足重心だったり、足を組むこと、いつも同じ方向を向いて寝ることが多かったり…こういったことが日常的に繰り返される…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-09 08:37:20.0

投稿者：

西浦光治郎

ホームケアの重要性

先日、定期的にお越しくださるお客様から「ここに通うようになってから、悩みだった消化不良が良くなりました！」と、うれしい報告を頂きました。気になって、こちらでのケア以外に何…続きを見る
プライベート

投稿日：

2025-04-07 12:49:38.0

投稿者：

西浦光治郎

歪みとダイエット

本日は体の歪みとダイエットについてです♪体重を減らすことより、ウエスト・お尻・太もも周り等をスッキリさせたい、無理せず健康的に痩せたいとお悩みの方も多いのではないでしょう…続きを見る
プライベート

投稿日：

2025-04-05 07:21:11.0

投稿者：

西浦光治郎

反り腰について

お仕事、勉強など、長時間同じ姿勢でいることで発生する「腰痛」でお悩みの方がが非常に増えています！その原因で特に多いのが、「反り腰」によるものです！ベッドに仰向けで寝た際に…続きを見る