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ピラティススタジオ『ルルト』鶴見店

ピラティススタジオ　ルルト　ツルミテン

リラク
整体・カイロ
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エステ

神奈川県横浜市鶴見区鶴見中央１－１０－１４　ソワレ・ド・ミノベ鶴見中央ビル２０１号室
鶴見駅より徒歩4分

ピラティススタジオ鶴見店のブログ

最新ブログ一覧

65件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-15 11:12:07.0

投稿者：

ayako

【横浜ピラティス】　今週の空き枠状況 UP

こんにちは！ルルト鶴見店です！今週の空き状況をご連絡いたします。すでに枠が埋まっている可能性もございますので、検討中の方はお早めにご予約下さい！4/16（水）11：00～11：3012…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-11 09:54:36.0

投稿者：

ayako

【横浜ピラティス】マシンピラティス効果4 UP

【冷えやむくみの改善】女性は特に冷えやむくみに悩まされますよね。それらが解決されたらどれだけ生活が楽になるでしょうか？冬でも寒さに強い体になりますし、朝起きてもむくんだ足…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-09 09:33:58.0

投稿者：

ayako

【横浜ピラティス】マシンピラティス効果3

【代謝が上がり痩せやすくなる】マシンピラティスでは代謝が上がり、痩せやすい体質になります。正しい姿勢になることで内臓が本来の正しい位置に保つことができて、消化や吸収・ホル…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-07 10:23:38.0

投稿者：

ayako

【横浜ピラティス】　今週の空き枠状況

こんにちは！ルルト鶴見店です！今週の空き状況をご連絡いたします。すでに枠が埋まっている可能性もございますので、検討中の方はお早めにご予約下さい！4/7（月）11：00～11：3012…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-03 08:34:31.0

投稿者：

ayako

【横浜ピラティス】マシンピラティス効果2

【美しい姿勢になる】マシンピラティスではインナーマッスルを鍛えるので姿勢が安定して、他の人から見ても美しい姿勢を保つことができます。インナーマッスルを鍛えるとこのようなこ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-02 11:50:52.0

投稿者：

ayako

【横浜ピラティス】マシンピラティス効果1

気になるマシンピラティスの効果はこちらです。・体の歪みが整う・美しい姿勢になる・代謝が上がり痩せやすくなる・冷えやむくみの改善心身の健康を高めてくれる効果があります。ピ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-01 13:40:04.0

投稿者：

ayako

【横浜ピラティス】　今週の空き枠状況

こんにちは！ルルト鶴見店です！今週の空き状況をご連絡いたします。すでに枠が埋まっている可能性もございますので、検討中の方はお早めにご予約下さい！4/1（火）14：00～14：3015…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-03-28 11:44:05.0

投稿者：

ayako

【横浜ピラティス】ピラティスで痩せる秘訣3

【マシントレーニングを選ぶ】ピラティスにはマットピラティスとマシンピラティスの2種類ありますマットピラティスはマットを用いて、全身を使うエクササイズです。マシンピラティス…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-03-27 09:14:42.0

投稿者：

ayako

【横浜ピラティス】ピラティスで痩せる秘訣2

【プライベートレッスンを選ぶ】ピラティスを受ける上ではプライベートレッスンを選んだ方が効果的です。ピラティスのレッスンはグループレッスンとプライベートレッスンがあります。…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-03-26 08:37:25.0

投稿者：

ayako

【横浜ピラティス】　今週の空き枠状況

こんにちは！ルルト鶴見店です！今週の空き状況をご連絡いたします。すでに枠が埋まっている可能性もございますので、検討中の方はお早めにご予約下さい！3/28（金）16：00～16：3017…続きを見る