ブログ7ページ目｜スリムライン郡山店(The Slim Line)

痩身ダイエット・小顔フェイシャル専門店 The Slim Line　郡山店【スリムライン】

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福島県郡山市駅前１-14-3 郡山アカデミービル5F
郡山駅西口徒歩3分　[東北の痩身ダイエットエステはスリムライン/郡山痩身エステ]

スリムライン郡山店(The Slim Line)のブログ

最新ブログ一覧

177件のブログがあります

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おすすめメニュー

投稿日：

2025-01-28 13:39:01.0

投稿者：

岡崎

睡眠

ダイエットには睡眠も大きく関わっています。睡眠不足はホルモンが乱れ、太りやすくなります。メラトニンというホルモンの分泌を促進する事が重要です！睡眠が不足すると、食欲を増進…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2025-01-28 13:27:10.0

投稿者：

岡崎

食べる順番

キレイに健康的に痩せる為に、食べる順番も気をつける事をおすすめします^_^血糖値の上昇を抑えるために野菜から食べるといいですよ^_^野菜に多く含まれる食物繊維は消化吸収に時間が…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2025-01-28 13:19:51.0

投稿者：

岡崎

食事をとる時間

みなさんは食事をとる時間は決まっていますか？不規則な時間に食べると、体に脂肪がつきやすくなります。出来るだけ決まった時間に食べて、寝る2時間前には控えるようにする事をオス…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2025-01-28 13:11:28.0

投稿者：

岡崎

ダイエット中の食事

ダイエット中の食事、みなさんどうしていらっしゃいますか？当店のお客様からもご質問いただく事が多いです。ダイエット中となると、食事を抜いたり、炭水化物を全く食べなかったりす…続きを見る
プライベート

投稿日：

2025-01-28 12:48:15.0

投稿者：

岡崎

ながら筋トレ　パート2

〇〇しながら筋トレパート2です^_^歯磨きに続き、ドライヤーで髪を乾かしながら私がやっている筋トレです^_^写真のように、脚を後ろに引き上げるトレーニングです♪こちらは、お尻の…続きを見る
プライベート

投稿日：

2025-01-28 12:39:31.0

投稿者：

岡崎

ながら筋トレ

こんにちは♪スリムライン郡山店です^_^私が長年やっている、ながら筋トレをご紹介します^_^筋トレも、なかなか続ける事が大変ですよね？私でも続けられている〇〇しながら筋トレは、…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-01-28 10:22:20.0

投稿者：

岡崎

スリムライン郡山店

みなさんこんにちは♪スリムライン郡山店です^_^今日も朝から冷え込んでおりますね（ ; ; ）本日もご案内可能なお時間ございます！サロン内暖かくしてお待ちしております^_^当日のご…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-01-27 16:57:54.0

投稿者：

岡崎

肩甲骨とバストアップの関係

みなさま、肩甲骨とバストアップって関係あるのはご存知ですか？^_^肩甲骨をほぐしたりする事でバストアップが期待できると言われています！スリムラインのコルギでも、肩甲骨をほぐ…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2025-01-27 14:22:34.0

投稿者：

岡崎

痩せるスイッチ

みなさんこんにちは♪スリムライン郡山店です^_^ダイエットにも痩せるスイッチがあるのをご存知でしょうか？^_^キレイに健康的に痩せるためには、神経にもアプローチが必要です。リラ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-01-24 15:47:31.0

投稿者：

岡崎

近日中の空き状況

来週からの空き状況です^_^平日はご案内可能なお時間まだまだございますので、みなさまのご来店を心よりお待ちしております^_^ご来店がまだの方は、お得なクーポンでぜひお試しくださ…続きを見る