ぷらす鍼灸整骨院 菊名院のブログ
最新ブログ一覧
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025-02-11 15:25:59.0
- 投稿者：
- きくな
こんにちは！ぷらす鍼灸整骨院菊名院です♪逆子のほとんどは分娩までに直ってしまいますが、それでも逆子が発覚すると不安なものだと思います。そこで、逆子が分かった時の対策方法を…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日：
- 2025-02-10 10:20:00.0
- 投稿者：
- きくな
こんにちはぷらす鍼灸整骨院菊名院です！本日は頭痛予防に有効な栄養素をご紹介します！！【ビタミンB2】肉魚牛乳【マグネシウム】海藻大豆製品:納豆玄米ナッツ類マグネシウムとビタ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-02-09 15:52:53.0
- 投稿者：
- ぷらすくん
こんにちは！ぷらす鍼灸整骨院菊名院です！今回は生理痛改善に効くストレッチ5選をご紹介します！1.ふくらはぎのストレッチふくらはぎは第2の心臓とも呼ばれており、ストレッチするこ…続きを見る -
プライベート
- 投稿日：
- 2025-02-08 17:55:49.0
- 投稿者：
- きくな
こんにちは！ぷらす鍼灸整骨院 菊名院です♪運動不足は腰痛の原因のひとつです。運動不足の状態が続くと、腹筋や背筋などの筋力が次第に衰えてきます。すると正しい姿勢が保てなくな…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-02-06 20:15:17.0
- 投稿者：
- ぷらすくん
こんにちは！ぷらす鍼灸整骨院菊名院です♪足が冷たくてなかなか眠れないと悩んでいませんか？「朝、顔がむくんで太っている印象」「足がむくんで細身のスパッツを履けない」そのまま…続きを見る -
おすすめデザイン
- 投稿日：
- 2025-02-05 15:12:20.0
- 投稿者：
- ぷらすくん
こんにちはぷらす鍼灸整骨院菊名院です！「朝にもだるさが残ってる」「長時間同じ姿勢で脚がパンパン」今回はそんな方におすすめの寝る前にできるふくらはぎストレッチを4つ紹介しま…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-02-04 09:56:14.0
- 投稿者：
- ぷらすくん
こんにちはぷらす鍼灸整骨院菊名院です！運動不足は腰痛の原因のひとつです。運動不足の状態が続くと、腹筋や背筋などの筋力が次第に衰えてきます。すると正しい姿勢が保てなくなり、…続きを見る -
おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2025-02-03 09:53:51.0
- 投稿者：
- ぷらすくん
こんにちは！ぷらす鍼灸整骨院菊名院です♪寒い日が続いてますね。。今回は冷え性タイプ別に、対処方法などを解説していきます。【「手足の冷え性型」の改善ポイント】10～30代の女性…続きを見る
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