ブログ2ページ目｜エクステンド鍼灸整体院(extend鍼灸整体院)

extend鍼灸マッサージ院（旧：extend鍼灸整体院）

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エクステンド鍼灸整体院(extend鍼灸整体院)のブログ

最新ブログ一覧

42件のブログがあります

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投稿日：

2025-03-03 15:40:33.0

投稿者：

山口

なかなか眠れない不眠・寝つきの改善・鍼灸ケア２

こんにちは！院長の山口です☆前回の続きです！■よく使われるツボ■ 百会（ひゃくえ）・頭のてっぺんにあり、ストレスを和らげるツボ・緊張をほぐし、深いリラックスへ導く■ 神門（…続きを見る
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投稿日：

2025-03-02 23:53:02.0

投稿者：

山口

なかなか眠れない不眠・寝つきの改善・鍼灸ケア

こんばんは！院長の山口です♪今日は睡眠のお悩みについて書いて行こうかと！「布団に入ってもなかなか寝つけない…」「夜中に何度も目が覚めてしまう…」「寝ても疲れが取れない…」…続きを見る
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投稿日：

2025-02-28 17:13:52.0

投稿者：

山口

鍼灸のベストな通院頻度について

こんにちは！院長の山口です♪「鍼灸に興味はあるけど、どのくらい通えば効果が出るの？」「1回で良くなるの？それとも定期的に通う必要がある？」初めての方からよくいただく質問の…続きを見る
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投稿日：

2025-02-26 13:15:13.0

投稿者：

山口

「最近疲れが取れない…」慢性疲労に効くツボとは？２

こんばんは！院長の山口です！前回の続きです！慢性疲労におススメのツボをいくつか紹介していこうかなと思います！注意点としては人によって原因や状態が違うので万人に効果があるわ…続きを見る
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投稿日：

2025-02-26 13:14:23.0

投稿者：

山口

「最近疲れが取れない…」慢性疲労に効くツボとは？

こんばんは！院長の山口です。今日は「疲れが取れない」というお悩みについて書いていこうと思います♪「しっかり寝たのに朝からだるい…」「休日にゆっくりしても疲れが抜けない……続きを見る
プライベート

投稿日：

2025-02-26 00:38:53.0

投稿者：

山口

院長の独り言「最近楽しいなぁ」

こんばんは！院長の山口です！本日の施術終了後に大好きなB'zを聞きながらブログを書いております(笑)昨年の11月11日に開院させて頂いてもうすぐ4か月が経とうとしております。まだま…続きを見る
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投稿日：

2025-02-23 19:29:32.0

投稿者：

山口

デスクワーク疲れ！簡単セルフケア＆ストレッチ　2

こんにちは！院長の山口です。前回の続きです！仕事の合間にできるセルフケア＆ストレッチをご紹介します。1. まずは姿勢チェック！猫背＆反り腰に注意・背中が丸まり、顔が前に出…続きを見る
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投稿日：

2025-02-23 16:35:19.0

投稿者：

山口

デスクワークの腰痛・肩こりをスッキリさせる方法

こんにちは！院長の山口です！長時間のデスクワークやスマホの使用で、肩こりや腰痛に悩んでいる方は多いのではないでしょうか？「マッサージに行ってもすぐに戻る…」「姿勢を良く…続きを見る
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投稿日：

2025-02-22 16:23:53.0

投稿者：

山口

こんな症状も鍼灸で改善！意外な施術例をご紹介　２

こんばんは！院長の山口です。前回の続きです♪3. 胃腸の不調・便秘ストレスや生活習慣の乱れで、胃腸の働きが悪くなることがあります。鍼灸では、自律神経を整え、消化器の働きを活…続きを見る
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投稿日：

2025-02-21 17:26:52.0

投稿者：

山口

こんな症状も鍼灸で改善！意外な施術例をご紹介　１

こんにちは！院長の山口です。鍼灸と聞くと「肩こりや腰痛の治療」というイメージを持たれる方が多いですが、実はそれだけではありません。実は「こんな症状も良くなるんですか！？」…続きを見る