最新ブログ一覧
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2025-04-06 07:26:25.0
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森鎌 丈雄
4/6(日)「四十肩・五十肩がツラい…でも家事や仕事はしなきゃ」腕が上がらなくて洗濯物を干すのもひと苦労…40代、50代になると肩の可動域が狭くなる「四十肩・五十肩」に悩む方が増…
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2025-04-04 08:13:31.0
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森鎌 丈雄
4/4(金)「不眠・寝つきの悪さは自律神経の乱れかも?」夜中に何度も目が覚めたり、なかなか寝付けずぐっすり眠れない…そんな経験はありませんか?自律神経が乱れると睡眠リズムが崩…
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2025-04-02 06:11:35.0
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森鎌 丈雄
4/2(水) 正座ができない・長時間歩くのが不安…立ち方をを見直そう 和室での集まりや旅行先での観光など、膝が痛いと楽しめる場面が限られてしまいますよね。当院でも、高齢の方から…
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2025-03-30 06:41:26.0
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森鎌 丈雄
3/30(日)「足裏の痛み・足がよくつる…その原因はどこに?」夜中に足がつって飛び起きたり、朝の一歩目で足裏にズキッと痛みが走ったり…。そんな足のお悩み、思い当たることはありま…
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2025-03-28 06:35:10.0
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森鎌 丈雄
3/28(金)「テニス肘・野球肩がつらい…でも運動は続けたい方へ」40~60代になっても、趣味のテニスやバドミントンを楽しんでいる方は、素敵だと思います。ただ、以前は気にならなかっ…
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2025-03-26 06:55:58.0
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森鎌 丈雄
3/26(水)「疲れやすいのは…実は呼吸が浅いせい」猫背になると胸が広がらず、呼吸が浅くなってしまうってご存じですか?長時間スマホやパソコンを使っていると、背中が丸まって猫背に…
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2025-03-24 06:39:40.0
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森鎌 丈雄
3/24(月)「もう歳だから…」とあきらめないで!40~60代の女性を全力サポート若い頃に比べて、年々体の不調を感じることが増えてきませんか?でも、年齢のせいにして肩こりや腰痛を放…
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2025-03-20 06:58:48.0
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森鎌 丈雄
3/20(木) 四十肩・五十肩の原因が腕や肘にある?「肩が上がりにくい=四十肩・五十肩」と考えがちですが、実は肘や腕の使いすぎが原因で肩に痛みが出ているケースも少なくありません…
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2025-03-18 06:26:14.0
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森鎌 丈雄
3/18(火) 膝の痛みで歩くのが怖い…まずは負担を減らす姿勢づくり階段の上り下りや立ち座りの時に膝がきしむように痛むと、外出が億劫になりますよね。私の親戚も、膝が痛くなるとど…
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2025-03-16 07:42:12.0
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森鎌 丈雄
3/16(日)坐骨神経痛のシビレ…動かないほうがいい?実は逆効果かも座っているとお尻が痛くなったり、長く歩いているとお尻から足にかけて痛む…もし思い当たるなら、それは坐骨神経痛…
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