森下千歳接骨院のブログ
最新ブログ一覧
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-04-25 08:48:46.0
- 投稿者：
- 加藤 徳彦
反り腰ってなんで悪いの？ UPそもそも、反り腰って何？骨盤が前に傾いて、腰が不自然に反っている状態のこと。姿勢としては「お尻が突き出て、お腹が前に出てる」感じのことです。◯反り腰が悪い理由・腰痛の原因…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-04-25 08:48:24.0
- 投稿者：
- 矢島 広翼
太ももと腰痛の関係とは？ UPこんにちは！ストレッチが得意な森下千歳接骨院です！太もも(大腿四頭筋)は、私達が歩く、走る、立ち上がるといった基本的な動作に重要な役割を果たします。だがこれらが硬くなると腰…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-04-25 08:26:27.0
- 投稿者：
- 井上 雄太
インナーマッスルの重要性 UP皆さんこんにちは！運動指導もできる森下千歳接骨院です！今日はインナーマッスルの重要性についてお話しします！インナーマッスルは体の深部に位置し、姿勢を支える重要な役割を担っ…続きを見る -
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-04-24 08:29:18.0
- 投稿者：
- 井上 雄太
曇りでも脱水に注意！ UP皆さんこんにちは！森下千歳接骨院です！曇りの日に起こる脱水症状についてお話しします！曇りの日でも脱水症状には注意が必要です。直射日光がないため油断しがちですが、湿度が高い…続きを見る -
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