ピラティススタジオアステルナゴヤサカエテン
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- 愛知県名古屋市中区栄５丁目２６－４０アステルビル１Ｆ２Ｆ３Ｆ
- 矢場町駅3番出口から徒歩5分
アステル 名古屋栄店のブログ
最新ブログ一覧
106件のブログがあります
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ビューティー- 投稿日：
- 2024-12-04 13:50:07.0
- 投稿者：
- Sana Kojima
今回は、お客様のbefore afterをご紹介します．パーソナルピラティス5→10回目のお写真です.固くなっていた背骨を動かし柔軟性を上げながら、弱くなっている筋肉をしっかりと鍛えるこ…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2024-12-03 14:14:25.0
- 投稿者：
- Reika Nakano
ピラティスは、身体の柔軟性や筋力を向上させるためのエクササイズで、心身の健康を促進します。ピラティスがどのような効果をもたらすのか、具体的に説明します。 1. 体幹の強化ピラ…続きを見る -
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024-11-30 13:34:27.0
- 投稿者：
- Reika Nakano
ピラティスは、体幹を強化し柔軟性を高めるエクササイズで、肩こりの改善に非常に効果的です。肩こり改善に役立つピラティスのポイントをいくつかご紹介します。1. 姿勢の改善ピラテ…続きを見る -
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ビューティー- 投稿日：
- 2024-11-27 09:54:03.0
- 投稿者：
- Mika Funabiki
ピラティスは体幹を中心に強化し、柔軟性の向上や体のバランスを整えるため、姿勢改善に非常に効果的なエクササイズです！今回はピラティスが姿勢改善にどのように役立つのかお伝えし…続きを見る
アステル 名古屋栄店のクーポン
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