ブログ9ページ目｜東洋はり灸院大津石山院｜ホットペッパービューティー

東洋はり灸院　大津石山院

トウヨウハリキュウイン　オオツイシヤマイン

あん摩・指圧
鍼灸
リラク
整体・カイロ
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滋賀県大津市晴嵐１丁目　１７－１　大八ビル２０２号
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東洋はり灸院大津石山院のブログ

最新ブログ一覧

106件のブログがあります

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おすすめメニュー

投稿日：

2024-12-27 14:31:12.0

投稿者：

吉澤宏平

今年の冬は温活で免疫アップ！！

温活とは身体を温めて基礎体温を上げて体調不良などを改善することをいいます。体温が1度上がると免疫力は最大で5～6倍も上がるといわれています。朝のおすすめ温活ルーティン1、朝イ…続きを見る
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投稿日：

2024-12-26 09:21:19.0

投稿者：

吉澤宏平

妊活におすすめツボ3選!!

妊活によいツボにはどういうものがあるのでしょうか。ここでは、「三陰交」と「太渓」「次リョウ」の3つのツボを簡単に紹介しておきましょう。1）三陰交（さんいんこう）「三陰交」は…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-12-25 08:17:04.0

投稿者：

吉澤宏平

陰陽のバランスが良い状態とは？？

「体調が良い」「なんだか気分が良い」「何事もポジティブに考えられる」心身ともに健康だとこのような心理状態でいられます。不安、緊張などで押し潰されそうになると反対の感情が出…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-12-24 02:21:23.0

投稿者：

吉澤宏平

年末年始の休みについて

年末年始の休業期間につきまして、下記のとおりご案内いたします。■ 休業期間：2024年12月30日（月）、2025年1月1日（水）～1月3日（金）何卒ご了承の程、宜しくお願い申し上げます…続きを見る
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投稿日：

2024-12-23 01:24:18.0

投稿者：

吉澤宏平

ぎっくり腰へのアプローチ法

東洋医学ではギックリ腰を季節の変わり目や温度変化、低気圧など外部の変化からも影響を受けるものと考えます。また、東洋医学には「不通即痛、通即不通」(気血が通らなければすなわ…続きを見る
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投稿日：

2024-12-22 09:29:14.0

投稿者：

吉澤宏平

冬におすすめの食養生

東洋医学では冬は「腎」の働きが弱くなる季節と考えられているので内臓に負担がかかる食事を控え、胃腸をいたわることが養生につながります。また、冬は冷えから身体を守るためにエネ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-12-21 09:25:35.0

投稿者：

吉澤宏平

冬至は「ん」の付く食べ物でいっぱい

今年の冬至は12/21(土)です。一年で昼が最も短いとされています。冬至は「ん」の付く食べ物を食べることで「運」を呼び込めるといわれています。ちなみに冬至の七草と言われているの…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-12-20 09:45:17.0

投稿者：

吉澤宏平

南国のフルーツに注意！

おはようございます！東洋医学の考え方の中に「南国の食べ物は身体を冷やす」というものがあります。朝ごはんに「バナナ・ヨーグルト」をしておられる方も多いかと思いますが両方とも…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-12-19 09:30:39.0

投稿者：

吉澤宏平

不眠症の3つのタイプ

不眠症はタイプごとに分類され、対処法もそれぞれ異なります。寝付きが悪い（入眠困難）布団に入って横になってもすぐに寝付けない方は入眠困難タイプの不眠症です。ひどい場合は3～4…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-12-18 18:28:24.0

投稿者：

吉澤宏平

妊活している方へ

東洋医学では、妊娠にくい原因を「お血」「血虚」「腎虚」「冷え」「健康体」にあるとします。それぞれについて詳しく説明していきましょう。お血（おけつ）「お血」は、血液が汚れて…続きを見る