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ピラティススタジオDEP高松店

ピラティススタジオデップタカマツテン

リラク
エステ
整体・カイロ
リフレッシュ

香川県高松市松縄町１０２２－４　ビューティーリゾートアイリス２F
ことでん伏石駅から距離は2.6km、所要時間は車で6分です。

デップ高松店(DEP)のブログ

最新ブログ一覧

55件のブログがあります

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投稿日：

2025-04-22 21:43:15.0

投稿者：

町川成斗

マインドの重要性【ピラティス／高松】 UP

スタジオが選ばれている理由の1つについてお話させて頂きます！タイトルにあるマインドとは何？となる方も多いと思います。マインドとは、「心」です！これをピラティススタジオに当…続きを見る
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投稿日：

2025-04-20 21:54:14.0

投稿者：

町川成斗

選ばれれる理由【ピラティス／高松】 UP

本日は当スタジオが選べれる理由を共有させて頂きます！Pilates Studio DEP 高松店では、県内でもトップクラスの会員数を誇るスタジオとなりました。当社が選ばれる理由です。それは…続きを見る
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投稿日：

2025-04-19 21:36:15.0

投稿者：

町川成斗

楽しく運動！【ピラティス／高松】

皆様にとって”運動”とは、どのようなものでしょうか？健康のため、リフレッシュのため、目標達成のためなどと理由は様々だと思います。ただ、楽しく身体を動かすことが何より1番だ…続きを見る
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投稿日：

2025-04-16 13:18:46.0

投稿者：

岩井克樹

反り腰にお悩みの方【ピラティス／高松】

こんにちは♪インストラクターのカツキです！本日は現代において非常に多い反り腰についてお話しさせて頂きます。反り腰と聞くとお腹の筋肉が弱いから起きるとイメージを持たれている…続きを見る
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投稿日：

2025-04-15 10:33:18.0

投稿者：

町川成斗

本部へ研修【ピラティス／高松】

当スタジオは全国展開している中の一店舗であり、ピラティス業界でも有数のスタジオであると胸を張ってお伝えできます！本部とは常に連携を取っており、スタッフ教育からオーナー教育…続きを見る
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投稿日：

2025-04-11 16:33:43.0

投稿者：

町川成斗

姿勢に悩む理由【ピラティス／高松】

ブログを読んでくださりありがとうございます！現代人のほとんどの方が悩まれている「姿勢」について本日は共有していきます♪まずはじめに、大前提に生きている限り、人間は重力下の…続きを見る
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投稿日：

2025-04-10 17:23:49.0

投稿者：

町川成斗

インストラクター【ピラティス／高松】

先日開催した勉強会時の写真です！現在、高松店ではスタッフ総勢3名体制であり、現在もなお求人活動は積極的に行なっております。ご利用頂く皆様がより快適にスタジオに来れるよう、…続きを見る
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投稿日：

2025-04-09 13:59:10.0

投稿者：

町川成斗

トレーナー活動【ピラティス／高松】

先日から当スタジオではスタッフが新しく中学軟式クラブチームのトレーナーとして正式に活動することになりました！活動を始めた理由は明確で、DEP高松店のお客様や他のスタッフ達に…続きを見る
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投稿日：

2025-04-05 18:04:23.0

投稿者：

町川成斗

ピラティスに通う頻度【ピラティス／高松】

ピラティスを行うおすすめ頻度は毎日です！これは結論ここに至るという話です。医学的根拠から基づくと1～2週間効果が持つと言われてます。筋トレなどではほぼ毎日しないといけないの…続きを見る
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投稿日：

2025-04-04 13:19:50.0

投稿者：

岩井克樹

桜の季節【ピラティス/高松】

こんにちは！カツキです♪天気が良かったので散歩をしていたら綺麗な桜が咲いていました！寒い時期も過ぎて暖かくなってきたのでピラティスの頻度を増やしていきたいと思います。ピラ…続きを見る