ストレッチセイタイ カラダストレッチ ベルモールテン
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- 栃木県宇都宮市陽東６-２-１ベルモール２階
- JR宇都宮駅東口よりLRTで約11分、またはバスで約17分
カラダストレッチ ベルモール店のブログ
最新ブログ一覧
176件のブログがあります
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-04-24 10:17:41.0
- 投稿者：
- ベルモール 店
本日のご案内状況！！ UPこんにちは！！カラダストレッチベルモール店です！！・１１：００～１２:００ のお時間帯・１３：００～１４:００ のお時間帯・１５：００～１６:００ のお時間帯・１６：００～…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-04-24 10:15:36.0
- 投稿者：
- ベルモール 店
腹筋つよくするには！！ UPこんにちは！！カラダストレッチベルモール店です！！「腹筋を強くしたいけど、どんな運動をすればいいか分からない」と思っているあなたには「プランク」が特におすすめです。プラン…続きを見る -
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-04-23 10:28:57.0
- 投稿者：
- ベルモール 店
こんにちは！！カラダストレッチベルモール店です！！夜1日を振り返って寝る前に色々考えてしまって、なかなか眠れないことってありますよね。特にストレスがあったり、悩みごとがあ…続きを見る -
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-04-22 14:36:34.0
- 投稿者：
- ベルモール 店
運動しやすい季節！！ UPこんにちは！！カラダストレッチベルモール店です！！春は気温が上がり、体を動かしやすくなる季節です。冬に溜まった運動不足を解消したり、新しいスポーツを始めるのに最適な時期で…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-04-22 10:31:22.0
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- ベルモール 店
こんにちは！！カラダストレッチベルモール店です！！猫背をすぐに解消できない理由には、身体的なメカニズムと習慣の両方が関係しています。まず、筋肉のバランスの崩れがあります。…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-04-21 10:21:29.0
- 投稿者：
- ベルモール 店
中々疲れが取れない・・・ UPこんにちは！！カラダストレッチベルモール店です！！肩の辛さ、気持ちが落ち込む、集中できないなど．．．これらすべて『疲労』が理由です。疲労は大きく分けて【肉体的疲労】→身体…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-04-20 12:33:12.0
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- ベルモール 店
肩甲骨動かせてますか？？ UPこんにちは！！カラダストレッチベルモール店です！！寒暖差があり外へ出て運動する習慣が減ったという方いますか？気持ちすごく分かります。僕も運動する時間が減りました。。。ただ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-04-20 09:45:01.0
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- ベルモール 店
こんにちは！！カラダストレッチベルモール店です！！「腹式呼吸でお腹が凹む！」「腹式呼吸はダイエットにも効果的！」ということが言われたりしますが果たして本当にそうなのでしょ…続きを見る
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