スイソトコガオフェイシャルアンドマッサージサロン リシェル
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- 愛知県名古屋市中区錦２丁目９―２０ トラスト伏見ビル１Ｆ
- 地下鉄伏見駅から徒歩2分
リシェルのブログ
最新ブログ一覧
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ビューティー- 投稿日：
- 2025-02-06 10:09:21.0
- 投稿者：
- リシェル
なぜ足を組むのか？・ 骨盤の歪み → 片方の筋肉が硬くなり、バランスを取ろうとする・ 姿勢のクセ → 楽な姿勢が習慣化している・筋力不足 → 体幹や背筋が弱く、支えられないデメリ…続きを見る -
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ビューティー- 投稿日：
- 2025-02-04 12:29:07.0
- 投稿者：
- リシェル
こんにちは！お客様から足がよくつるとご相談を受けました。つる原因と対策についてお伝えできればと思います！【原因】筋肉の疲労・冷え → 長時間の運動や冷えで血流が悪化水分・ミ…続きを見る -
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ビューティー- 投稿日：
- 2025-02-01 10:21:19.0
- 投稿者：
- リシェル
こんにちは！最近，寝つきが悪い・朝すっきり目覚められない．こんな悩みを抱えている方はいませんか？☆就寝前の習慣を整えるスマホ・PCは寝る1時間前にOFFぬるめのお風呂でリラック…続きを見る -
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ビューティー- 投稿日：
- 2025-01-31 09:08:57.0
- 投稿者：
- リシェル
こんにちは！今回は 「猫背を治すコツ」 についてお話しします。スマホやデスクワークで猫背になっていませんか？猫背は肩こりや腰痛の原因になるため、早めの対策が大切です！1. 簡…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025-01-30 11:43:48.0
- 投稿者：
- リシェル
こんにちは！今回は「四十肩・五十肩」についてお話しします。四十肩・五十肩は、肩関節周囲炎とも呼ばれ、肩の可動域が制限される痛みを伴う症状です。40代・50代に多く見られること…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-01-29 09:42:52.0
- 投稿者：
- リシェル
こんにちは！リシェルです♪体験のお客様、1回の変化です！首肩の詰まりを取ると、姿勢もこんなに変わります！姿勢が良くなると、バストの位置も上がります(^^)v脇の下のリンパの詰ま…続きを見る -
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