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ヘルスケアエイド　新松戸

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ヘルスケアエイド新松戸のブログ

最新ブログ一覧

17件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-07 09:55:00.0

投稿者：

渡邉悠太

「朝、腰が痛くて動けない…」その原因と解決策とは？ UP

「朝起きた瞬間に腰がズキッ！これでは仕事も育児もつらい…」そんな経験はありませんか？特に30代・40代の働く女性に増えている朝の腰痛。このまま放置すると、日常生活にも支障をき…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-04 07:29:30.0

投稿者：

渡邉悠太

肩こりを未然に防ぐためのライフスタイル改善法 UP

「肩こりを繰り返したくないけど、どうすればいいのか分からない…」「整体に通っている間は楽だけど、すぐにまた肩が凝る…」肩こりを根本から改善するには整体施術だけでなく、日々…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-02 07:36:19.0

投稿者：

渡邉悠太

「整体が初めての方へ！施術の流れとよくある質問」 UP

「整体に行ってみたいけど、どんなことをするのか不安…」「痛かったり、強く押されたりしないか心配…」整体に興味はあるけれど施術内容が分からず不安を感じる方も多いです。整体の…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-03-31 10:14:35.0

投稿者：

渡邉悠太

産後の肩こりに悩むママ必見！セルフケアのススメ

「産後から肩こりがひどくなり、育児がつらい…」「抱っこや授乳の姿勢で、肩や首がガチガチ…」産後のママは、ホルモンバランスの変化や育児による負担で肩こりを感じることが多くな…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-03-28 10:20:40.0

投稿者：

渡邉悠太

肩こりと運動不足の関係、解決策とは？

「最近、運動不足で体がガチガチになってきた…」「運動が大事なのは分かっているけど、なかなかできない…」肩こりと運動不足は密接に関係しており、体を動かさないことで筋肉が硬く…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-03-26 09:50:02.0

投稿者：

渡邉悠太

肩こりと自律神経の関係…今すぐ整えるべき理由

「肩こりがひどくなると、なんだか体がだるい…」「肩が凝るとイライラしたり、眠りが浅くなったりする…」肩こりは単なる筋肉の問題だけでなく、自律神経の乱れとも深く関係していま…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-03-24 09:56:29.0

投稿者：

渡邉悠太

慢性的な首こりの原因とは？〇〇で簡単に改善

「ずっと首が重くて、肩も一緒にこってしまう…」「ストレッチしても、一時的にしか良くならない…」慢性的な首こりは、単なる疲れではなく、体のバランスの崩れが関係していることが…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-03-21 07:32:27.0

投稿者：

渡邉悠太

肩こりが原因で頭痛がひどい…整体で解決！

「肩が凝ると、頭までズキズキ痛くなる…」「薬を飲んでも、肩こりのせいで頭痛が治らない…」肩こりが原因で頭痛が起こることを「緊張型頭痛」と言います。これは、肩や首の筋肉が硬…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-03-19 09:49:54.0

投稿者：

渡邉悠太

猫背が原因？姿勢を正して肩こり解消へ

「気づくと猫背になっていて、肩や首がガチガチ…」「姿勢が悪いと分かっているけど、直せない…」猫背は見た目だけの問題ではなく肩こり・首こり・腰痛の原因にもなります。猫背を改…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-03-17 07:57:26.0

投稿者：

渡邉悠太

デスクワークの肩こりを改善する最適な方法とは？

「一日中パソコン作業をしていると、肩がガチガチ…」「仕事が終わる頃には肩が重くてつらい…」デスクワークをしている人にとって肩こりは避けられない悩みかもしれません。しかし、…続きを見る