ブログ｜コキュウ品川高輪(kokyu)｜ホットペッパービューティー

kokyu 品川・高輪【マッサージ×ストレッチ】

コキュウシナガワタカナワマッサージストレッチ

リラク
エステ
整体・カイロ

東京都港区高輪４丁目１９－４昌栄マンション２Ｂ
品川駅から徒歩8分 / 高輪駅14分 / 五反田駅15分 / 北品川駅15分

コキュウ品川高輪(kokyu)のブログ

最新ブログ一覧

13件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-23 00:05:06.0

投稿者：

kokyu スタッフ

姿勢がくずれると、気持ちもくずれる？ UP

集中しすぎていた時、気づいたら背中が丸くなっていた…そんな経験ありませんか？実は「姿勢」と「気持ち」は、思っている以上に深くつながっています。【姿勢は、呼吸と感情を支える…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-04-22 07:25:45.0

投稿者：

kokyu スタッフ

忙しくても、1日10分。自分をゆるめる小さな習慣 UP

仕事、家事、予定…。日々の中で「ちゃんと整える時間」はなかなか取れないものですよね。でも実は、たった10～15分のすき間でも、体と心に変化を与えるケアはできるんです。【まずは…続きを見る
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投稿日：

2025-04-21 22:49:18.0

投稿者：

kokyu スタッフ

頭が重たい・ぼーっとする…春のゆらぎかもしれません UP

「朝から頭がどんよりする」「気づくとぼーっとしてる」そんな違和感が続くとき、もしかしたら“春のゆらぎ”が影響しているかもしれません。【春は、頭の不調が出やすい時期】花粉症…続きを見る
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投稿日：

2025-04-20 10:04:02.0

投稿者：

kokyu スタッフ

“微妙な不調”が続く時に見直したい3つのこと UP

「元気がないわけじゃないけど、なんとなく疲れる」「眠ってるはずなのにスッキリしない」「体が重たい気がするけど、病気ではなさそう」そんな“なんとなく不調”が続いている方、多…続きを見る
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投稿日：

2025-04-19 20:58:59.0

投稿者：

kokyu スタッフ

気温差と春の花粉、体がびっくりしていませんか？

半そでの人も見かけるようになりましたね。ここ数日で一気に暖かくなり、街では春服というより初夏のような装いの方も。でも朝晩はまだ肌寒く、体にとっては調整が難しい時期です。【…続きを見る
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投稿日：

2025-04-18 21:30:32.0

投稿者：

kokyu スタッフ

動く気力ない…そんな時におすすめの“よもぎ蒸し”

「ストレッチしなきゃ」「ちゃんと動かなきゃ」そう思っていても、実際はなかなか気力がわかない日ってありますよね。疲れているときほど、セルフケアに手が伸びづらい。そんなときに…続きを見る
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投稿日：

2025-04-17 07:55:24.0

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kokyu スタッフ

「呼吸できてないかも」そんな日ありませんか？

「息がしづらい」「呼吸が浅くて苦しいほどじゃないけど、なんだか疲れる」そんな感覚が続くとき、体は“がんばりすぎサイン”を出しているかもしれません。【呼吸が浅くなると、体も…続きを見る
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投稿日：

2025-04-16 22:44:40.0

投稿者：

kokyu スタッフ

疲れやすい…体が教えてくれるサイン

新生活が始まって少し経ち、緊張のピークが過ぎた今、「なんだか疲れが取れにくい」「呼吸が浅くなってる気がする」そんな違和感を感じている方が少なくありません。この時期は交感神…続きを見る
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投稿日：

2025-04-15 22:06:59.0

投稿者：

kokyu スタッフ

なんとなく疲れる春にご注意

新年度が始まり、新鮮な環境になった方も多いのではないでしょうか？気温も上がり、日がのびて、過ごしやすくなったはずなのに…。「なんだか最近、体が重い」「疲れが抜けない」そん…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-03-30 21:41:53.0

投稿者：

kokyu スタッフ

むくみの原因とセルフケア

なんだか足が重たいな…そんな日、ありませんか？夕方になると靴がきつくなったり、ふくらはぎがパンパンに感じたり…。「むくみかな？」と思っても、意外とその正体は知られていない…続きを見る