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指圧はりきゅう堂 Hakuto

シアツハリキュウドウ ハクト

  • リラク
  • 鍼灸
  • あん摩・指圧
スマート支払いOK
  • 東京都文京区白山5-36-7 松江第一ビル3階
  • 白山駅徒歩1分、本駒込駅徒歩6分 [白山/本駒込/マッサージ/ボディケア/鍼灸]

指圧はりきゅう堂 ハクト(Hakuto)のブログ

最新ブログ一覧

27件のブログがあります

1/3ページ 次へ

  • GW期間限定クーポンで春の疲れ解消に◎
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-04-26 08:10:01.0
    投稿者:
    城戸 保志
    いつも指圧はりきゅう堂 Hakutoをご利用いただきありがとうございます。4/26~5/11の期間限定で、GW特別クーポンをご用意しました!■ボディケア60分¥5,900→¥4,500■ボディケア+鍼…続きを見る
  • 気分転換に散歩へ
    プライベート
    投稿日:
    2025-04-25 15:43:15.0
    投稿者:
    城戸 保志
    今日は少し早めに出て、根津神社のつつじ祭りに立ち寄ってきました。色鮮やかなつつじが咲いていて、見応えがありました!平日にも関わらず多くの方が訪れており、のんびりした空気の…続きを見る
  • 腹式呼吸でリラックス!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-04-21 21:57:48.0
    投稿者:
    城戸 保志
    【腹式呼吸】1.背筋を伸ばして椅子に座ります。2.【吸気】お腹をふくらませるイメージで、鼻からゆっくり息を吸い込みます。3.【呼気】お腹をへこませながら、口からゆっくりと…続きを見る
  • 猫背姿勢で長く座っていると
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-04-15 17:19:19.0
    投稿者:
    城戸 保志
    骨盤が後傾し、猫背姿勢が続くと、腹圧が低下しやすくなります。その結果、腸の蠕動運動(ぜんどううんどう)が抑えられ、便秘の一因になることも考えられます。首や肩のつらさだけで…続きを見る
  • 猫背姿勢で長時間作業している方へ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-04-09 13:27:19.0
    投稿者:
    城戸 保志
    猫背の姿勢が続くと、首や肩の疲労感だけでなく、腰部の痛みを引き起こす一因になることもあります。また、大胸筋が収縮した状態が続くことで柔軟性が低下し、猫背を助長する要因にも…続きを見る
  • 僧帽筋ストレッチ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-04-07 20:16:16.0
    投稿者:
    城戸 保志
    首肩まわりが気になる方へ、座ったままできる簡単ストレッチのご紹介です。1.椅子に腰掛けて肩の力を抜き、首を横に傾けます。2.傾ける方向をやや前方するのも良いです。3.反対側の手…続きを見る
  • 久しぶりにスタバへ
    プライベート
    投稿日:
    2025-04-07 19:57:39.0
    投稿者:
    城戸 保志
    久しぶりにスタバへ行ってきました。なんとなく気分転換で立ち寄ったら、期間限定のスヌーピーコラボのフラペチーノを発見して即決しました!いつもはドリップコーヒー派なんですが、…続きを見る
  • 久しぶりの快晴で、少し歩いてみました。
    プライベート
    投稿日:
    2025-04-04 13:24:25.0
    投稿者:
    城戸 保志
    今朝は久しぶりの快晴で、歩いて出勤しました。気温はまだ少しひんやりでしたが、朝から青空が広がっていて、なんとなく気分もスッキリしました。[白山/本駒込/指圧/鍼灸]
  • 首肩に負担かかっていませんか?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-04-02 09:55:47.0
    投稿者:
    城戸 保志
    デスクワークやスマホ操作で、気づかないうちに「頭が前に出た姿勢」が続いていませんか?この前方突出位の姿勢では、肩甲挙筋などの伸展筋にストレスがかかります。その状態が続くと…続きを見る
  • 4月の営業スケジュールです。
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-04-01 09:42:38.0
    投稿者:
    城戸 保志
    【お知らせ】4月の営業スケジュールです。急遽、追加で臨時休業を取らせていただく場合がございます。あらかじめご了承いただければ幸いです。

指圧はりきゅう堂 ハクト(Hakuto)のクーポン

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  • ボディケア

【4/26~5/11限定】ボディケア60分¥5,900→¥4,500《春の疲れ&だるさに◎》

¥4,500

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
どなたでもご利用いただけます。
有効期限:
2025年05月11日まで

  • ボディケア
  • 鍼灸

【4/26~5/11限定】ボディケア+鍼灸70分¥6,900→¥5,500《日頃の疲れに◎》

¥5,500

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
どなたでもご利用いただけます。
有効期限:
2025年05月11日まで

  • ボディケア

【初回の方/日頃のメンテナンスに◎】ボディケア30分 ¥3,000→¥2,500

¥2,500

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
ご新規様のみご利用いただけます。
有効期限:
2025年05月末日まで

  • ボディケア

【初回の方/全身のリラクゼーションに◎】ボディケア60分 ¥5,900→¥4,900

¥4,900

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
ご新規様のみご利用いただけます。
有効期限:
2025年05月末日まで

  • ボディケア

【初回の方/じっくり全身をほぐしたい方◎】ボディケア90分 ¥9,000→¥7,500

¥7,500

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
ご新規様のみご利用いただけます。
有効期限:
2025年05月末日まで

  • ボディケア
  • 鍼灸

【初回の方/お悩み解決&癒し】ボディケア+鍼灸 70分 ¥6,900→¥5,900

¥5,900

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
ご新規様のみご利用いただけます。
有効期限:
2025年05月末日まで

※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。

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