ブログ2ページ目｜サロンベルスル(Salon Belle Seul)

Salon Belle Seul

サロンベルスル

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サロンベルスル(Salon Belle Seul)のブログ

最新ブログ一覧

33件のブログがあります

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ビューティー

投稿日：

2025-02-16 23:56:16.0

投稿者：

朝山紗世子

1日の水分摂取量わかりますか？

健康を維持するために、1日に適切な量の水分を摂取することは非常に重要です。一般的に推奨される水分摂取量は、成人で 1.5～2.5リットル（約6～10杯の水）とされています。ただし、…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-02-12 23:42:51.0

投稿者：

朝山紗世子

ふくらはぎのむくみの原因とは

ふくらはぎのむくみは、多くの人が経験する症状の一つであり、軽度なものから病気が関係するものまでさまざまな原因が考えられます。むくみは、余分な水分が皮膚の下に溜まることで起…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-02-09 23:12:15.0

投稿者：

朝山紗世子

ふくらはぎのリンパ

ふくらはぎのリンパを流す効果ふくらはぎは「第二の心臓」とも呼ばれ、血液やリンパ液を循環させる重要な役割を果たします。ふくらはぎのリンパを流すことで、さまざまな健康や美容効…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-02-03 23:43:46.0

投稿者：

朝山紗世子

お家リンパケア

◎自宅でできるオススメのリンパケア方法リンパケアは、リンパの流れを促し、むくみの解消や免疫力向上に役立ちます。自宅で手軽にできるセルフケア方法を紹介します。1.基本のリンパ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-02-01 00:28:32.0

投稿者：

朝山紗世子

リンパを流すとどうなるのか。

リンパを流すとどうなるのか。大きく、5つの効果があります。1.老廃物の排出を促すリンパの主な役割の一つは、体内の不要な老廃物を排出することです。リンパ液は細胞の周りにある老…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-01-29 10:18:11.0

投稿者：

朝山紗世子

体調いかがでしょうか？？

本日もかなり寒くなっておりますが、皆さま体調大丈夫でしょうか？？寒い日に体調を管理するためには、いくつかのポイントに注意する必要があります。寒さが厳しくなると体温が下がり…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2025-01-26 23:42:51.0

投稿者：

朝山紗世子

ヘッドトリートメント

ヘッドマッサージは、心身のリラックスや健康維持に役立つ施術として人気があります。その効果はさまざまで、日常の疲れを癒したい方やストレスを軽減したい方に特におすすめです。ヘ…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2025-01-22 11:51:28.0

投稿者：

朝山紗世子

温活してますか？

遠赤外線マットって知ってますか？最近注目されている「遠赤外線マット」遠赤外線の力で身体を芯から温めることができるため、健康やリラクゼーションを目的に利用する方が増えていま…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-01-20 23:54:39.0

投稿者：

朝山紗世子

お悩みNo.1の肩凝りのセルフケア

肩こり解消！自宅でできるオススメのセルフケア方法肩こりに悩まされている方は多いのではないでしょうか。長時間のデスクワークやスマホの使い過ぎ、姿勢の悪さなど、現代の生活習慣…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-01-18 23:27:11.0

投稿者：

朝山紗世子

自己紹介します！

Instagramの方には載せていましたが、こちらできちんと自己紹介していなかったな、、と。インスタと重複しますが、読んで頂けると嬉しいです！短大卒業後、8年間保育関係の仕事に勤め…続きを見る