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吉祥寺鍼灸整体院

キチジョウジシンキュウセイタイイン

リラク
整体・カイロ

東京都武蔵野市吉祥寺南町２-12-11
吉祥寺駅徒歩5分

吉祥寺鍼灸整体院のブログ

最新ブログ一覧

90件のブログがあります

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おすすめメニュー

投稿日：

2025-04-03 12:49:51.0

投稿者：

染谷彩和

生理痛が当たり前になっていませんか？

「生理痛が当たり前」になっていませんか？こんにちは！Carfor吉祥寺・鍼灸師の染谷です。毎月の生理痛、「仕方ない」と諦めていませんか？実は、生活習慣を少し見直すことで、生理痛…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2025-04-02 14:09:47.0

投稿者：

松野哲士

姿勢チェックに基づく全身整体メニューのご案内

こんにちはcarefor 吉祥寺です。今回は姿勢チェックに基づく全身整体メニューのご案内をさせていただきます。肩こりや腰痛、疲れやすさなど、慢性的な不調に悩んでいませんか？その原…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-01 17:58:13.0

投稿者：

染谷彩和

呼吸が浅いと疲れやすい？自律神経とホルモンの関係

呼吸が浅いと疲れやすい？自律神経とホルモンの関係「なんだか疲れが取れない…」「寝てもスッキリしない」そんなお悩み、もしかすると“呼吸の浅さ”が原因かもしれません。私たちは…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-03-30 13:52:30.0

投稿者：

染谷彩和

自律神経のお話

今日は、自律神経のお話。こんにちは！吉祥寺鍼灸整体院の染谷です！いつも読んでくださりありがとうございます♪あなたは、自律神経と聞いて何を想像しますか。答えは様々だと思いま…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2025-03-26 13:11:36.0

投稿者：

松野哲士

猫背・肩甲骨剥がし・姿勢改善コースのご案内

こんにちは、carefor吉祥寺です。今回は猫背・肩甲骨剥がし・姿勢改善コースのご案内です。気づいたら背中が丸くなっている、肩甲骨がガチガチで動かない、姿勢を良くしたいけど、ど…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-03-25 11:40:52.0

投稿者：

染谷彩和

一人一人悩みは違う。広い視点から見ることが大切

一人ひとり、抱えている悩みは違います。肩こり、腰痛、産後の不調、自律神経の乱れ……。身体の不調は、それぞれに異なる背景を持っていたりします。だからこそ、私たちは「広い視点…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-03-24 16:32:21.0

投稿者：

染谷彩和

ツボの取り方3つの極意！

こんにちは！吉祥寺鍼灸整体院の染谷です。今回は、ツボの取り方の極意3つをご紹介します！１つ目：「同身寸法」で場所を探る。親指1本で1寸、3本指で2寸、4本指で3寸一人一人ツボの…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-03-23 14:01:38.0

投稿者：

染谷彩和

お白湯の効果

お白湯の効果をご存知でしょうか？こんにちは！吉祥寺鍼灸整体院の染谷です！今回は、お白湯についてお話をしようかと思います。意外とお白湯(温かいお水)を飲む方は、少ないのではな…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2025-03-21 13:40:51.0

投稿者：

元木一央

日頃のケアが未来の健康をつくる

皆さん、こんにちは。吉祥寺鍼灸整体院元木です。日々の生活の中で、肩こりや腰痛、疲れやすさを感じることはありませんか？「忙しいから仕方ない」「少し休めば大丈夫」と思いがち…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-03-21 11:50:41.0

投稿者：

松野哲士

整体とトレーニングについて

こんにちは、吉祥寺鍼灸整体院です。今回は整体とトレーニングの関係性についてお話ししていきます。整体とトレーニングは、健康維持やパフォーマンス向上において重要な役割を果たし…続きを見る