ブログ｜たかみや鍼灸接骨院｜ホットペッパービューティー

たかみや鍼灸接骨院

タカミヤシンキュウセッコツイン

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接骨・整骨
整体・カイロ
あん摩・指圧

栃木県宇都宮市一の沢２－７－８
東武宇都宮駅からバス10分【鍼灸×整体マッサージ】

たかみや鍼灸接骨院のブログ

最新ブログ一覧

100件のブログがあります

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おすすめメニュー

投稿日：

2025-04-02 11:55:47.0

投稿者：

森下陽介

《限定3名》当院で成功率80%のダイエットモニター募集 UP

モニターを3名限定で募集中です。痩せたい方はいますか？？2025年1月からスタートした耳つぼファスティングダイエット当院での成功率80%を誇っています。今から始めれば夏までに痩せ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-03-26 11:55:22.0

投稿者：

森下陽介

《3月は残り1名》当院で成功率80%のダイエット！

2025年1月から19名の方が【耳つぼファスティングダイエット】をスタートしております！開始から2週間の平均値が体重－2キログラムウエスト－2.5センチメートルを記録！！当院では成功…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-03-23 03:01:26.0

投稿者：

森下陽介

睡眠の質を上げる方法

今回は睡眠の質を上げる方法を紹介します。自身でできることばかりなので、すぐ実践できます。前回のブログで紹介した[理想的な睡眠とメリット]と合わせて読んでいただけるとより知識…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-03-22 07:57:18.0

投稿者：

森下陽介

理想的な睡眠とメリット

日本人の平均睡眠時間は諸説ありますが約7時間20分ほどといわれています。これは先進国の中では最も短いそうです。今回は睡眠のメリットについてブログにしました。1.理想的な睡眠と…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-03-21 17:39:17.0

投稿者：

森下陽介

セルフケアの位置づけ

当院では、患者さんや選手に自宅や練習でもできるセルフケアを伝えることが多いです。今回は私が考えるセルフケアの位置付けについてブログにしました。1.セルフケアは大切セルフケア…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-03-20 01:24:15.0

投稿者：

森下陽介

寒暖差への対策は鍼灸+身体を温めるセルフケア

今回は寒暖差への対策として身体を温めるメリットについて書きました。1.寒暖差により自律神経が乱れやすくなる。寒暖差により身体の状態を一定に保とうとする自律神経が乱れやすくな…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-03-19 09:33:31.0

投稿者：

森下陽介

骨盤矯正を受けたランナーの喜びの声

今回のブログでは実際に通院されているランナーの喜びの声を紹介します！「整体や骨盤矯正に興味があるけどどこに行けばいいのかわからない！」と思っている方は必見です。1.症状など…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-03-18 13:03:40.0

投稿者：

森下陽介

寒暖差で体調を崩す方にオススメ！就寝前ストレッチ

3月中旬になりだいぶ暖かくなってきましたが、例年だとまだまだ寒暖差があるので体調管理には注意が必要です。今回は寒暖差で体調を崩しやすい方にオススメのセルフケアを紹介します…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-03-16 06:57:50.0

投稿者：

森下陽介

試合帯同レポ・選手をよくみる

《試合帯同レポ》3/15(土)・16(日)はバレーボールチームレーヴィス栃木の試合帯同でした。今回はチームをサポートするトレーナーとしてのこだわりをブログにしました。1.とにかく選手…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-03-15 02:39:56.0

投稿者：

森下陽介

ドライヘッドスパをうけた方の喜びの声

《首のコリをスッキリするためにドライヘッドスパをうけた女性の喜びの声》今回のブログでは、当院のドライヘッドスパをうけた方の喜びの声を紹介します！1.症状50代女性「肉体労働や…続きを見る