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【40代~60代のためのダイエット専門店♪】藤崎宮前駅から徒歩5分

シュシュ上通のブログ

最新ブログ一覧

14件のブログがあります

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ビューティー

投稿日：

2025-04-07 10:39:31.0

投稿者：

藤元清子

生理周期ダイエットとは？ UP

皆さんこんにちは♪今回は、お悩み相談数ＮＯ.1の「生理周期ダイエット」についてお話します。1・月経期　[生理開始1日目から7日目の1週間目]女性にとって1番ブルーな時期。現状維持…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-04-03 10:18:30.0

投稿者：

藤元清子

頑張っているのに痩せない体になっているかも？！ UP

皆さんこんにちは♪今回は「痩せない人の体質」についてお話します。いくらダイエットに励んでいても効果が出にくい体になっていたらもったいないですよね。当てはまる項目がないかぜ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-03-31 10:28:37.0

投稿者：

藤元清子

肥満体型から抜け出せない6つの原因とは

皆さんこんにちは♪今回は「肥満体型から抜け出せない6つの原因」についてお話します。あなたの生活習慣が太る原因を作り出しているかも・・・ぜひチェックしてみてくださいね☆01・…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-03-27 15:10:33.0

投稿者：

藤元清子

呼吸を変えたら痩せ体質？！

皆さんこんにちは♪今回のテーマは「呼吸を変えたら痩せ体質」です。突然ですが、深呼吸をしてみてください。あなたは口呼吸でしたか？それとも鼻呼吸でしょうか？本来人間は「鼻呼吸…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-03-20 11:01:07.0

投稿者：

藤元清子

求める味で自分に足りない栄養素がわかる？！

皆さんこんにちは♪突然ですが、無性に何かが食べたい！と思うことありますよね。実は足りない栄養素があるからなんです。そこで今回は足りない栄養素についてお話します。1・甘いも…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-03-13 10:22:28.0

投稿者：

藤元清子

当てはまったら危険！？ストレス食いチェック

みなさんこんにちは♪生活する中でストレスはつきまといますよね・・。そこで今回は危険なストレス食いをしていないかチェックしてみましょう☆■お腹がすいていなくても食べる■無意…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-03-06 20:35:48.0

投稿者：

藤元清子

実は太る！？ダイエット中のやりがち食事習慣

ダイエット中は食事を気にする方が多いかと思います。そこで今回はダイエット中の誤った食事習慣を紹介します。当てはまっていないかチェックしてみてくださいね☆01・サラダしか食べ…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2025-03-06 16:53:04.0

投稿者：

藤元清子

TANITA　体組成計器　【毎回、心が踊りそう♪】

当サロンの大事な商売道具と言えば、これ！計測で必要な体組成計器です。耳つぼダイエット中のお客様には、耳つぼの張り替えと計測の為に週1～2回、ご来店されています。計測の度にお…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2025-02-19 12:57:07.0

投稿者：

藤元清子

2月16（日）マルシェ出店

先日、ゆめタウンサンピアンにてリンクマルシェに、出店させて頂きました。医療監修付きドライヘッドスパ[天空睡眠」です。リラクゼーションで出店していたのは私だけでしたので驚き…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2025-02-13 17:23:23.0

投稿者：

藤元清子

肥満のない世の中を目指して

当サロンで導入している耳つぼダイエットは、昨年秋に[Newsweek]に掲載されたのはご存知でしょうか？日本医学そう身医学協会の小林会長が32年間という長きにわたり西洋医学と東洋医学…続きを見る