ブログ｜ボディインスペース鎌倉(body in space)｜ホットペッパービューティー

鎌倉パーソナルジム body in space

カマクラパーソナルジムボディインスペース

リラク
整体・カイロ
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神奈川県鎌倉市由比ガ浜１－３－６　SPLAY HOUSE ２F
J R横須賀線／江ノ島電鉄　鎌倉駅西口　徒歩７分。江ノ島電鉄　和田塚駅　徒歩３分

ボディインスペース鎌倉(body in space)のブログ

最新ブログ一覧

11件のブログがあります

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おすすめメニュー

投稿日：

2025-04-06 12:54:27.0

投稿者：

木島悠乃

お客様のBefore→After UP

◯30代女性【お悩み】肩こり・食いしばり・エラ張り【after】頭の形に丸みが出ており、フェイスラインもスッキリシャープになりました。頬周りの筋肉の強張りがほぐれて、首も長くな…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-03 14:45:02.0

投稿者：

木島悠乃

小顔矯正＋ストレッチメニューの内容についてご紹介 UP

こんにちは！木島悠乃です！body in space内に併設しております。VITA BODY&FACEでは小顔整顔コンディショニングストレッチ（全身）パーソナルトレーニングを提供しております。◇パ…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2025-02-17 14:38:17.0

投稿者：

木島直輝

PRIについて

PRI（Postural Restoration Institute）とは、P R I は創始者、アメリカのPTロンハラスカが提唱する姿勢回復法です。多くのプロスポーツ選手がトレーニングに取り入れていて、最近で…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-01-03 14:47:57.0

投稿者：

木島直輝

お客様の声（ダイエット＋腰痛改善）

お名前：N.Y様年齢：50代性別：女性ご職業：主婦・トレーニングを始めようと思ったきっかけは何ですか？ダイエット。2～3年で25kg程太り、ウォーキングを始めるも腰痛とひざ痛で続か…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-12-30 12:17:37.0

投稿者：

木島直輝

姿勢改善実例（猫背改善）

【猫背、背中のねじれ、肩の高さの左右差】40代　女性左肩が前方に移動していて、右肩下がりが顕著な背中のねじれを伴った猫背の姿勢。ストレッチと呼吸エクササイズで姿勢改善しまし…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-12-29 17:26:53.0

投稿者：

木島直輝

お客様の声(ダイエットー10kg)

body in spaceはダイエット指導もございます。短期間で痩せる持続不可能な減量ではなく、食生活を変えて無理なく痩せる、理想の体型になる生活習慣を身に付けるダイエットです！【お…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-12-28 11:20:06.0

投稿者：

木島直輝

body in spaceの姿勢改善ボディメイク

【洋服を着こなす左右差ゼロの姿勢づくり】「素敵な洋服を着こなして、颯爽と街を闊歩する。」こんな情景を実現したいなら、姿勢に左右差がなく、左右の手足が同じようにしなやかに動…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-12-26 14:20:47.0

投稿者：

木島直輝

body in spaceの腰痛改善プラン

【体幹力を高めて自分で治す腰痛改善】腰痛は自分で治す！「自分で治す」ってどういうこと？って思われるかも知れませんが、それは、ご自身で運動をすることで身体を動かしやすくして…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-12-22 11:10:29.0

投稿者：

木島直輝

コンセプト

body in spaceは、「スタイルアップを健康に」をコンセプトに、「美しくしなやかに動く身体」をつくるパーソナルトレーニングジムです。body in spaceとは、「姿勢」「動き」を表し、…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-12-21 12:18:34.0

投稿者：

木島直輝

プロフィール

美しくしなやかに動く身体」をつくり、健康にスタイルアップさせるプロフェッショナルトレーナーbody in space代表　木島直輝(キシ？マナオキ)中学高校とサッカー部に所属し、高校…続きを見る