ブログ3ページ目｜ラフリー神戸三宮院(RUFFREE)｜ホットペッパービューティー

肩甲骨はがし整体RUFFREE神戸三宮院【肩こり/リンパマッサージ/小顔姿勢矯正】　

ケンコウコツハガシセイタイラフリーコウベサンノミヤインカタコリリンパマッサージコガオシセイキョウセイ

リラク
エステ
整体・カイロ

兵庫県神戸市中央区下山手通２－１７－２　モモビル９０４
阪急神戸三宮駅西口改札徒歩５分阪神/JR地下鉄三宮駅からも◎ 神戸/三宮/元町

ラフリー神戸三宮院(RUFFREE)のブログ

最新ブログ一覧

207件のブログがあります

前へ 3/21ページ次へ

ビューティー

投稿日：

2025-04-06 18:09:23.0

投稿者：

竹内三幸

肩甲骨はがしと呼吸の深い関係

「最近、呼吸が浅くなった気がする」「深く息を吸えない」――そんなお悩み、ありませんか？実は、呼吸の質と肩甲骨の柔軟性には密接な関係があります。今回は、肩甲骨はがしが呼吸を…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-04-05 16:04:49.0

投稿者：

鳥澤萌以

花粉症の不調、実は“肩甲骨のこわばり”が関係？！

春先になると悩まされる花粉症。くしゃみや鼻水だけでなく、頭痛・倦怠感・集中力の低下など、全身に影響が出ることもあります。そんなつらい花粉症の不調が「肩甲骨の動き」と関係し…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-04-04 17:48:54.0

投稿者：

竹本健太

健康的な体作りと姿勢改善が美容に与える驚きの影響

毎日の生活で感じる肩こりや体調不良。これらの悩みは、単に疲労やストレスだけでなく、姿勢の乱れや肩甲骨周辺の筋肉の硬直から来ていることをご存知でしょうか？正しい姿勢と健康な…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-04-03 14:55:43.0

投稿者：

竹内三幸

肩甲骨はがしと腰痛

腰痛に悩んでいる方の多くは、「腰だけが原因」と思いがちですが、実は肩甲骨の動きが悪いことが腰痛につながっていることをご存じでしょうか？肩甲骨はがしによって肩甲骨の可動域を…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-04-02 11:33:02.0

投稿者：

竹本健太

肩甲骨はがしで可動域を広げて健康的な体へ

■肩甲骨と柔軟性の関係肩甲骨は、腕や首、背中と連動して動く重要な骨ですが、デスクワークやスマホの使用、運動不足により動きが悪くなりがちです。肩甲骨の可動域が狭くなると、以…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-03-31 18:16:45.0

投稿者：

竹内三幸

頭痛の改善にも肩甲骨はがし！

「慢性的な頭痛に悩まされている」「デスクワークの後に頭が重くなる」といった経験はありませんか？実は、その頭痛の原因は肩甲骨の動きの悪さにあるかもしれません。本記事では、肩…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-03-30 10:39:53.0

投稿者：

竹本健太

肩甲骨はがしで首こり・痛みを改善！

首こり・痛みの主な原因とは？デスクワークやスマホによる猫背・巻き肩ストレートネックによる首の負担肩甲骨周りの筋肉が固まり、血行が悪化肩甲骨の動きが悪くなると、首や肩の筋肉…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-03-29 10:30:17.0

投稿者：

竹本健太

お客様のビフォーアフター

○お悩みの症状姿勢　巻き肩　反り腰ストレートネック慢性的な首肩凝り○施術メニュー肩甲骨はがし９０分○施術ポイント肩甲骨はがしによる首・肩の筋肉をほぐし可動域向上肩甲骨の位…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-03-28 17:40:18.0

投稿者：

竹本健太

肩甲骨はがしと寒暖差の関係｜季節の変わり目に注意

季節の変わり目は、寒暖差によって体調を崩しやすい時期です。特に、朝晩と日中の気温差が大きくなると、肩こりや自律神経の乱れを感じる方が増えます。これは、寒暖差が筋肉の緊張を…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-03-27 12:25:38.0

投稿者：

竹内三幸

身体の左右差を整えて美しい姿勢へ！

今回は、「身体の左右差」にお悩みのお客様の施術事例をご紹介します。◎ お悩みの症状・肩甲骨の位置が左右で違う・首・肩こり・前かがみの姿勢が多く、バランスが崩れがち◎ 施…続きを見る