最新ブログ一覧
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- 投稿日：
- 2025-02-02 20:33:58.0
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町 祐次郎
こんにちは！ ほねごりmini南林間院の町です！今回は大腿筋膜張筋について解説し、その柔軟性を高めるストレッチ法をご紹介します。『大腿筋膜張筋』の働きとは？大腿筋膜張筋は、太…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-01-28 17:24:43.0
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熊野 貴恭
こんにちは！ほねごりmini整体院です！突然の激しい腰の痛みで動けなくなる「ぎっくり腰」。 日常生活で誰もが経験する可能性のある腰痛の一つです。■ぎっくり腰とは？ 急な動作や前…
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- 投稿日：
- 2025-01-24 21:42:11.0
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柴田 祥寛
こんにちは！今回は、多くの患者さんから質問をいただく「インナートレーニングの必要性」についてお話しします。インナートレーニングとは？簡単に言うと、体の深層部にある筋肉を鍛…
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- 投稿日：
- 2025-01-23 21:32:45.0
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町 祐次郎
こんにちは！ほねごりmini整体院 南林間院の町です！！「長時間座っていると腰が痛い」「歩いていると太ももが張る」なんてお悩みはありませんか？それ、実は『大腿直筋（だいたいち…
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- 2025-01-20 21:04:28.0
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町 祐次郎
こんにちは！ほねごりmini整体院 南林間院の町です！！今日は知られていないのに大事な筋肉、腸腰筋について紹介していきます！！「姿勢が悪い」「腰が痛い」といった悩みを抱えてい…
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- 投稿日：
- 2025-01-18 21:50:34.0
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柴田 祥寛
スマートフォンやパソコンの使用が増える現代、首や肩の不調を訴える方が多くいます。その中でも『ストレートネック』は特に注目される症状の一つです。今回は、その原因や症状、日々…
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- 2025-01-17 21:37:56.0
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小野 良太
こんにちは！ほねごりmini整体院の小野です！皆さんは夜中や運動中に突然足が攣ってしまい、痛みに悩まされた経験はありませんか？足が攣ることは、誰にでも起こりうる症状ですが、そ…
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- 2025-01-16 21:35:48.0
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町 祐次郎
こんにちは！ほねごりmini整体院 南林間院の町です！今回は手のしびれの中でもあまり知られていない疾患について説明していきたいと思います！一概に手のしびれと言ってもその原因は…
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プライベート
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- 2025-01-16 20:41:13.0
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菊池 萌仁香
「振袖と猫背」こんにちは！ほねごりmini整体の菊池です！昨日は妹の成人式でした♪私も付き添いで同行したのですが着物姿が綺麗な人には共通点がありました。それは「姿勢の良さ」で…
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- 2025-01-15 16:35:37.0
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熊野 貴恭
今お悩みのむくみやだるさ、肩こりや腰痛でお悩みの方、その原因は 姿勢 の崩れかもしれません。当院では、お客様一人一人の体の状態を丁寧にカウンセリングし、骨盤や背骨のゆがみ…
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