ブログ｜鍼灸整体院ひわたし｜ホットペッパービューティー

鍼灸・整体院ひわたし【肩こり・頭痛・首こり・姿勢・腰痛・自律神経】

シンキュウ　セイタイイン　ヒワタシ　カタコリ　ズツウ　クビコリ　シセイ　ヨウツウ　ジリツシンケイ

リラク
整体・カイロ
エステ
鍼灸
接骨・整骨

兵庫県神戸市中央区加納町３-2-1　ICOビルエレベータ5階
阪急神戸三宮駅・ＪＲ三ノ宮駅からフラワーロードを山手に歩いて約6分

鍼灸整体院ひわたしのブログ

最新ブログ一覧

48件のブログがあります

1/5ページ次へ

サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-21 15:20:15.0

投稿者：

樋渡聰介

温かくなっても睡眠時間は削らないように UP

さて初夏の陽気で気持ちの良い日になりましたね。東洋医学的には体も伸びやかになり活動性も上がる季節になってきました。こういった時季には活動的になりすぎてつい睡眠時間を削って…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-16 21:42:37.0

投稿者：

樋渡聰介

寝起きだけ腰が痛いのは？

さて、寝起きの腰の痛みでお悩みという人もいるかもしれません。寝起きの時だけ痛む腰痛は日中は特に痛みもなく、動かしにくいという感じもしない、布団で眠りに着くまでは忘れている…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-14 14:53:34.0

投稿者：

樋渡聰介

春の夜風に注意

さて昨夜は風が強くてさくらもけっこう散ってしまいましたね。春の強風は風物詩のようなところもありますが、春の薄着の体にはこたえるものです。春の陽気は気持ちがいいものですが、…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2025-04-12 18:17:08.0

投稿者：

樋渡聰介

頭の疲れは目の疲れから！

さて目の疲れと頭の疲れが連動していることはご存じでしょうか。頭で色々と物事を考えると頭がいっぱいになって疲れた感じがしますよね。これは脳で考える事でたくさんの情報整理がさ…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2025-04-09 11:36:14.0

投稿者：

樋渡聰介

花粉と肌の荒れ

さて今日も花粉が多くなっていますね。花粉の影響は鼻水や目のかゆみといった花粉症だけではなく、肌の荒れにも影響しています。・目の周りの赤みがでる・肌に赤く点状のしっしんが出…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-07 22:13:05.0

投稿者：

樋渡聰介

寝起きのしんどさは自律神経の乱れかも？

さて昨日はお花見日よりで楽しめた人も多かったかもしれませんね。昼間の気温も高くなり服装も軽やかになっていますが、日が暮れてからの風の冷たさや気温の低下には気をつけてくださ…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2025-04-04 18:08:10.0

投稿者：

樋渡聰介

お悩み【猫背や巻き肩】

神戸市中央区・50代女性猫背や巻き肩、呼吸の浅さ、背中と肩周りの動かしにくさ、など主に姿勢の悪さや肩周りの動かしにくさを感じて来院。【施術の方針】上半身の力みが強く、肩や背…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-02 17:49:13.0

投稿者：

樋渡聰介

冬から春の体に切り替えて快適な毎日へ

さて気温が上がってくるこの季節はめまいやのぼせといった症状も多くなります。春の気候に合わせて体も内側では様々な変化がおこっていて、冬の体から春の体にモードが切り替わってゆ…続きを見る
プライベート

投稿日：

2025-03-31 17:24:05.0

投稿者：

樋渡聰介

さくらも咲いてきましたがまだまだ寒い

さて明日から４月でさくらも咲き始めていますね。三ノ宮辺りでも今週末には満開になりそうです。春の楽しみのひとつですがまだお花見には少し寒く感じます。写真は近所の公園のさくら…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-03-29 21:37:27.0

投稿者：

樋渡聰介

春の不調は【寒暖差疲労】が原因？整体アプローチは？

4月は日中と朝晩の気温差が大きく、「今日は暖かいけど、昨日は寒かった」など、毎日違う気候に体が振り回されます。この急激な気温変化によって体温調節を担う自律神経が過剰に働き…続きを見る