ブログ｜ビースリーク円山(B/Sleek)｜ホットペッパービューティー

【痩身・ダイエット・パーソナルピラティス＆ジム】円山 B/Sleek【ビースリーク】

ソウシンダイエットパーソナルピラティスアンドジム　マルヤマ　ビースリーク

エステ

北海道札幌市中央区北１条西１９丁目２ー８　グレーストーンビル２Ｆ
【ダイエット者成功90％以上!!】地下鉄東西線「西18丁目駅」１番出口から徒歩4分

ビースリーク円山(B/Sleek)のブログ

最新ブログ一覧

104件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2025-05-02 23:17:24.0

投稿者：

高清水康平

4月のダイエッター成果報告　#札幌ダイエット UP

こんにちは、たかしみずです！今回は4月のダイエット成果を紹介します！一人目は30代の女性。先生をしてる方です。食事指導に力を入れているパーソナルジムを探して、僕のやっている…続きを見る
プライベート

投稿日：

2025-04-30 17:14:45.0

投稿者：

高清水康平

ダイエット中のメンタルについて UP

こんにちは、高清水です。ダイエット中、心が辛くなるそんな方はいませんか？ダイエットは少なからず心と体に負荷がかかるものと僕は考えています。しかし、負荷をかけすぎると、痩せ…続きを見る
プライベート

投稿日：

2025-04-29 10:21:17.0

投稿者：

高清水康平

あいにくの、雨。 UP

こんにちは、たかしみずです！もう世間はゴールデンウィークに入っているのでしょうか？(僕はよくわかっていません)何やら、天気予報がずっと雨予報。どんよりとした１週間になりそう…続きを見る
プライベート

投稿日：

2025-04-27 23:32:35.0

投稿者：

高清水康平

僕の一番好きな果物について UP

こんにちは、ダイエットジムB/Sleek円山の高清水です。今日は僕の一番好きな果物について語ります！僕の一番の推しは「キウイ」です。特にゴールドと、レッドルビーがいいですね。な…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-27 00:59:28.0

投稿者：

高清水康平

ゴールデンウィークの営業について UP

こんにちは、札幌円山のパーソナルジム、ダイエットジムB/Sleekの高清水です！今年もGWに入りますね。ビースリークは休みなく営業しています！初回体験は2,980円で80分みっちりダイエ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-04-21 22:43:08.0

投稿者：

高清水康平

食べやせレシピに役立つ10のコツ

こんにちは、高清水です！ダイエットと聞くと“炭水化物抜き”を思い浮かべるかもしれませんが、適量を賢く取り入れることが成功のカギ！今回は、無理なく続けられる「食べて痩せる10…続きを見る
プライベート

投稿日：

2025-04-21 14:18:06.0

投稿者：

高清水康平

久しぶりに中華料理のお店に行きました

こんにちは、札幌円山のダイエットジムB/Sleek、高清水です。先日、久しぶりに中華料理のお店でたらふく食べました。(ちなみに、ビースリークのお店の下にも美味しい中華料理店がある…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-04-20 00:09:40.0

投稿者：

高清水康平

コンビニ飯でも痩せられる？

こんにちは、札幌円山のパーソナルジム、ダイエットジムB/Sleekの高清水です！忙しいと言い訳に、ダイエットを諦めていませんか？主婦さん、会社員、みなさん日々時間に追われて忙し…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-04-19 00:14:13.0

投稿者：

高清水康平

朝ごはん、食べていますか？

こんにちは、ダイエットジムB/Sleekの高清水です！朝ごはん、きちんと食べていますか？実は「朝ごはんを正しく食べること」が、無理なく痩せる近道なんです。当店では、医師と共にジ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-04-17 22:29:01.0

投稿者：

高清水康平

糖質制限をおすすめしない理由

こんにちは、高清水です！ダイエットといえば「糖質制限」と思う方、多いのではないでしょうか実は、当店では糖質制限を指導することはほとんどありません。その理由をお伝えします！…続きを見る