ブログ｜ビースリーク円山(B/Sleek)｜ホットペッパービューティー

【痩身・ダイエット・パーソナルピラティス＆ジム】円山 B/Sleek【ビースリーク】

ソウシンダイエットパーソナルピラティスアンドジム　マルヤマ　ビースリーク

エステ

北海道札幌市中央区北１条西１９丁目２ー８　グレーストーンビル２Ｆ
【ダイエット者成功90％以上!!】地下鉄東西線「西18丁目駅」１番出口から徒歩4分

ビースリーク円山(B/Sleek)のブログ

最新ブログ一覧

99件のブログがあります

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ビューティー

投稿日：

2025-04-21 22:43:08.0

投稿者：

高清水康平

食べやせレシピに役立つ10のコツ UP

こんにちは、高清水です！ダイエットと聞くと“炭水化物抜き”を思い浮かべるかもしれませんが、適量を賢く取り入れることが成功のカギ！今回は、無理なく続けられる「食べて痩せる10…続きを見る
プライベート

投稿日：

2025-04-21 14:18:06.0

投稿者：

高清水康平

久しぶりに中華料理のお店に行きました UP

こんにちは、札幌円山のダイエットジムB/Sleek、高清水です。先日、久しぶりに中華料理のお店でたらふく食べました。(ちなみに、ビースリークのお店の下にも美味しい中華料理店がある…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-04-20 00:09:40.0

投稿者：

高清水康平

コンビニ飯でも痩せられる？ UP

こんにちは、札幌円山のパーソナルジム、ダイエットジムB/Sleekの高清水です！忙しいと言い訳に、ダイエットを諦めていませんか？主婦さん、会社員、みなさん日々時間に追われて忙し…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-04-19 00:14:13.0

投稿者：

高清水康平

朝ごはん、食べていますか？ UP

こんにちは、ダイエットジムB/Sleekの高清水です！朝ごはん、きちんと食べていますか？実は「朝ごはんを正しく食べること」が、無理なく痩せる近道なんです。当店では、医師と共にジ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-04-17 22:29:01.0

投稿者：

高清水康平

糖質制限をおすすめしない理由

こんにちは、高清水です！ダイエットといえば「糖質制限」と思う方、多いのではないでしょうか実は、当店では糖質制限を指導することはほとんどありません。その理由をお伝えします！…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-04-16 19:58:48.0

投稿者：

高清水康平

リンゴ酢は痩せる？

こんにちは、高清水です！リンゴ酢を飲むと痩せるこれ、聞いたことないですか？今回はリンゴ酢を飲んだら痩せるのか、解説していきます！結論から言うと、リンゴ酢で痩せるかどうかは…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-04-16 01:00:21.0

投稿者：

高清水康平

ナッツは本当にダイエットにいいの？

こんにちは、ダイエットジムB/Sleekの高清水です。SNSを見ていると、ダイエットにはナッツを食べればいい！とよく言われていますよね。今回は「ナッツ」がダイエットにいいのか？を解…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-04-14 16:12:29.0

投稿者：

高清水康平

ダイエットにはお米が必要な理由

こんにちは、高清水です！ダイエットは食べなきゃいいんでしょ？という声がいまだに多いです。特に、SNSでバズっているのは、ほとんどが糖質制限やファスティング。しかし、これらの…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-04-13 19:22:11.0

投稿者：

高清水康平

ズバリ、ビースリークの強みは？

それでは本日はこの辺りで！インスタグラムでも情報発信していますぜひフォローよろしくお願いいたします！https://www.instagram.com/b_sleek.diet#札幌ジム#円山ジム#札幌パーソナ…続きを見る
プライベート

投稿日：

2025-04-12 22:51:15.0

投稿者：

高清水康平

ダイエット中息抜きは重要！

こんにちは、ダイエットジムB/Sleekの高清水です！ダイエット中ストレスが溜まって爆食したり、せっかく頑張っていたダイエットを途中で諦めてしまう。そんな方いませんか？実は、そ…続きを見る