ブログ｜フィラメントハチオウジ(Filament HACHIOJI)

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フィラメントハチオウジ(Filament HACHIOJI)のブログ

最新ブログ一覧

57件のブログがあります

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投稿日：

2025-04-23 16:16:55.0

投稿者：

浅野菜月

巻き肩を放置してしまうとどうなるのか UP

巻き肩とは肩甲骨が前に突き出ている状態の事でこの状態を放置すると、様々な健康上の問題や身体的な不快感が生じる可能性があります。巻き肩を放置した場合の主な影響としては、、、…続きを見る
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投稿日：

2025-04-20 20:33:50.0

投稿者：

稲田惟人

脚を組むとどんなデメリットがあるのか UP

脚を組むことは、一時的に快適に感じられることがありますが、長時間続けると様々なデメリットが生じる可能性があります。以下に、脚を組むことの一般的なデメリットをいくつか挙げて…続きを見る
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投稿日：

2025-04-19 18:27:06.0

投稿者：

鈴木康平

体のだるさを解消する方法 UP

体のだるさを解消するためには、その原因により対処することが重要です。ただし、一般的な疲労感やストレスによるだるさを軽減するために以下の方法が役立つことがあります。(1)十分…続きを見る
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投稿日：

2025-04-18 14:52:31.0

投稿者：

藤巻光

二重あごやエラが張ってしまう原因 UP

二重あごやエラが張る原因は多岐にわたり、生活習慣や遺伝的な要因、加齢などが影響を与えるとがあります。胸鎖乳突筋とこれらの要因との関係は複雑で、姿勢や筋肉の状態が外見に影響…続きを見る
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投稿日：

2025-04-16 17:00:41.0

投稿者：

稲田惟人

春バテと言われる主な症状

春バテは、春になると気温や日照時間の変化などが影響して体調が優れなくなる症状のことを指します。具体的な症状は個人差がありますが、以下に一般的な春バテの主な症状を詳しく説明…続きを見る
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投稿日：

2025-04-15 16:05:15.0

投稿者：

郡山京梧

フェムテックとは

「フェムテック」は、女性の健康やウェルビーイングに焦点を当てた技術およびイノベーションの分野を指します。この用語は「Female」（女性）と「Technology」（技術）を組み合わせて…続きを見る
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投稿日：

2025-04-14 13:46:00.0

投稿者：

塚本美雨

整体で体の流れを改善しよう！血行促進の秘密

整体は、体の歪みや筋肉の緊張をほぐし、自然な流れを取り戻すことで血行を促進する手法です。日々のストレスや長時間のデスクワークなどで、私たちの体は知らず知らずのうちに歪み…続きを見る
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投稿日：

2025-04-12 16:54:56.0

投稿者：

塚本美雨

整体効果を持続させるセルフケアと生活習慣改善

整体の効果を長期間維持するためには、日常生活でのセルフケアと生活習慣の見直しが非常に重要です。整体で体の歪みを整えた後に正しい姿勢を意識する習慣を身につけることは、施術の…続きを見る
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投稿日：

2025-04-11 18:38:36.0

投稿者：

浅野菜月

整体で外反母趾の痛みを和らげよう！

外反母趾は、親指が内側に曲がり、関節が外側に突き出す状態で、多くの人々に痛みと不快感をもたらします。特に、女性に多く見られ、日常生活や歩行に支障をきたすことがよくあります…続きを見る
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投稿日：

2025-04-10 18:13:20.0

投稿者：

稲田惟人

コルチゾールとは？ストレスと健康への影響

コルチゾールは、副腎から分泌されるホルモンで、ストレスに対する体の反応を調整する重要な役割を果たします。通称「ストレスホルモン」とも呼ばれ、心身がストレスを感じたときにそ…続きを見る