ブログ5ページ目｜整体ライト南柏店(整体LIGHT)｜ホットペッパービューティー

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整体ライト南柏店(整体LIGHT)のブログ

最新ブログ一覧

78件のブログがあります

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投稿日：

2025-03-12 17:13:07.0

投稿者：

渡邉健二

「股関節が硬いと腰が痛くなる？腰椎との深い関係」

「腰が痛いけど、どこが悪いのかわからない…」「ストレッチをしても腰の違和感が取れない」そんな悩みを持っていませんか？実は、腰の痛みの原因が股関節の硬さにあることは意外と…続きを見る
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投稿日：

2025-03-12 17:12:51.0

投稿者：

渡邉健二

「O脚の原因は内側支持機構？脚の歪みの本当の理由」

「O脚が気になるけど、どうすればいいかわからない…」「昔より脚がまっすぐじゃなくなった気がする」そんな悩みを持っている人は多いのではないでしょうか？実は、O脚の原因のひと…続きを見る
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投稿日：

2025-03-12 17:12:31.0

投稿者：

渡邉健二

「X脚の原因は下腿外旋？脚の歪みの意外な理由」

「脚の形が気になるけど、どう直せばいいのかわからない…」「O脚だと思っていたら、実はX脚だった！」そんな経験はありませんか？ X脚の原因のひとつに「下腿外旋症候群（かたいがい…続きを見る
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投稿日：

2025-03-12 17:12:16.0

投稿者：

渡邉健二

「O脚だと思ってたら、実はX脚だった？」

「脚の形が気になる」「まっすぐ立っているのに膝の位置が変な気がする」──そんな違和感、ありませんか？脚の歪みといえば「O脚」をイメージしがちですが、実は「X脚」の人も意外と…続きを見る
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投稿日：

2025-03-10 09:21:38.0

投稿者：

渡邉健二

股関節がポキポキ鳴る…これって大丈夫？

「立ち上がるときに股関節がポキッと鳴る」「脚を開くとコキコキ音がする」──こんな経験はありませんか？痛みがなければ「気のせいかな」と放置しがちですが、実は股関節の鳴る音に…続きを見る
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投稿日：

2025-03-10 09:21:23.0

投稿者：

渡邉健二

膝の痛み、ガマンしていませんか？

「階段を降りるときに膝が痛い」「立ち上がるときに違和感がある」──そんな悩みを抱えていませんか？膝の痛みは、多くの人が経験する不調のひとつ。でも、「歳のせいだから仕方ない…続きを見る
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投稿日：

2025-03-09 13:16:09.0

投稿者：

渡邉健二

足関節と歩行──「足元の安定」が歩きやすさを決める

「長く歩くと足が疲れる」「つまずきやすくなった」──そんな悩みはありませんか？実は、それは足関節の動きが関係しているかもしれません。歩行において足関節は、全身を支える土…続きを見る
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投稿日：

2025-03-09 13:15:56.0

投稿者：

渡邉健二

歩行と整体──毎日の「歩く」が体を変える

「最近、歩くと疲れやすい」「姿勢が悪くなった気がする」──そんな悩みはありませんか？現代はデスクワークや車移動が増え、歩く機会が減っています。しかし、歩行は単なる移動手段…続きを見る
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投稿日：

2025-03-08 16:46:46.0

投稿者：

渡邉健二

体のゆがみと筋肉の緊張～その不調、ゆがみが原因～

「なんとなく肩こりや腰痛が続いている」「疲れが取れにくい」「左右のバランスが違う気がする」そんな不調を感じていませんか？実は、それ体のゆがみと筋肉の緊張が原因かもしれ…続きを見る
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投稿日：

2025-03-08 16:38:21.0

投稿者：

渡邉健二

頭蓋骨の歪みとは？～知らないうちに体に影響が！～

「なんとなく顔が左右で違う気がする」「頭痛や肩こりが続いている」こんな悩みはありませんか？もしかすると、それは頭蓋骨の歪みが原因かもしれません。頭蓋骨は23個の骨が組み…続きを見る