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頭痛/肩こり専門 整体LIGHT 吹上店

ズツウ カタコリセンモン セイタイライト フキアゲテン

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  • 愛知県名古屋市千種区千種3-20-5 ハーヴェイレジデンス401
  • 吹上駅7番出口より徒歩2分

整体ライト 吹上店(整体LIGHT)のブログ

最新ブログ一覧

39件のブログがあります

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  • 骨盤との関係性
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    投稿日:
    2025-03-05 03:37:52.0
    投稿者:
    日比野 虹太
    腸腰筋は、骨盤とも密接な関係があります。腸腰筋は骨盤内で発生し、大腿骨の大転子に挿入されているので、腸腰筋は骨盤と大腿骨を結ぶ重要な筋肉の一部です。以下は、腸腰筋と骨盤と…続きを見る
  • 腸腰筋が硬くなると
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    投稿日:
    2025-03-02 02:17:21.0
    投稿者:
    杉浦 蓮
    腸腰筋が硬くなると、身体にさまざまなデメリットが生じる可能性があります。以下は、腸腰筋が硬直することによる主な問題点です。(1)腰痛腸腰筋の硬直や緊張は、腰痛の原因となるこ…続きを見る
  • 腸腰筋の役割
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    投稿日:
    2025-03-02 02:16:42.0
    投稿者:
    川本 晋太郎
    腸腰筋は、大腿骨と腰椎の横突起から発生し、大腿骨の大転子に挿入する大腰筋群に属する深層の骨盤内の筋肉です。この筋肉は、下腹部から骨盤を通って大腿部にかけて伸びています。・…続きを見る
  • めまいを予防するためには
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    投稿日:
    2025-02-26 02:42:11.0
    投稿者:
    日比野 虹太
    めまいを予防するためには、以下のような方法が効果的です。〈バランスの良い食事〉 栄養バランスの良い食事を心がけましょう。 特に、血糖値の急激な変動を避けるために、規則正しい…続きを見る
  • めまいを感じた時の対処法
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    投稿日:
    2025-02-26 02:41:36.0
    投稿者:
    杉浦 蓮
    メンタルの不調を放置すると、さまざまな悪影響が生じる可能性があります。めまいを感じた時には、以下のような対処法があります。(1)安静にするめまいを感じたら、すぐに安静な場所…続きを見る
  • なぜめまいが起こる?
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    投稿日:
    2025-02-26 02:40:41.0
    投稿者:
    川本 晋太郎
    めまいは、さまざまな原因によって引き起こされる症状です。一般的な原因やメカニズムを以下に示します。・内耳の問題内耳には、身体の姿勢や動きを感知する役割を果たす平衡感覚器が…続きを見る
  • 首の痛みを放置してしまうと
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    投稿日:
    2025-02-24 22:46:39.0
    投稿者:
    日比野 虹太
    首の痛みを放置すると、いくつかの潜在的なリスクや悪化の可能性があります。(1)悪化や慢性化初めは軽度な痛みでも、放置することで症状が悪化し、慢性的な首の問題に発展する可能性…続きを見る
  • 首が痛くなる原因
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    投稿日:
    2025-02-24 22:43:49.0
    投稿者:
    杉浦 蓮
    首の痛みはさまざまな要因によって引き起こされる可能性があります。以下に、首が痛くなる主な原因をいくつか挙げてみましょう。・筋肉の緊張または炎症長時間同じ姿勢を続けたり、不…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-02-24 10:26:33.0
    投稿者:
    川本 晋太郎
    首こりなんて当たり前!は危険首こりの原因として1番、多いのはスマートフォンやパソコンの操作をする姿勢です。頭の重さは、だいたい4~6kgボーリングの球を想像して下さい。ボーリン…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-02-23 11:05:00.0
    投稿者:
    川本 晋太郎
    筋肉が硬くなると呼吸が浅くなるのはなぜ筋肉が硬くなると呼吸が浅くなるのはなぜ?硬直した筋肉は体のバランスを崩し、正しい姿勢を維持するのが難しくなります。特に、背中や胸部の…続きを見る

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