最新ブログ一覧
42件のブログがあります
前へ
3/5ページ
次へ
-
おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2025-03-07 05:01:58.0
- 投稿者：
-
沖 颯介
なんで肩こりになるの？肩こりとは、病名ではなく首から肩、背中にかけて筋肉がこわばり、こりや痛みを引き起こす症状のことです。頭と首・肩をつなぐ筋肉である僧帽筋は、日常生活で…
続きを見る
-
おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2025-03-05 03:41:22.0
- 投稿者：
-
八田 駿平
腸腰筋は、広範囲でさまざまな動作に関与するため、日常生活の様々な動作や姿勢の維持において重要な役割を果たしています。しかし、慢性的な緊張や過度な使い方により、腸腰筋が硬直…
続きを見る
-
おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2025-03-05 03:41:18.0
- 投稿者：
-
西元 れな
腸腰筋は、骨盤とも密接な関係があります。腸腰筋は骨盤内で発生し、大腿骨の大転子に挿入されているので、腸腰筋は骨盤と大腿骨を結ぶ重要な筋肉の一部です。以下は、腸腰筋と骨盤と…
続きを見る
-
おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2025-03-02 02:28:47.0
- 投稿者：
-
森田 理帆
腸腰筋が硬くなると、身体にさまざまなデメリットが生じる可能性があります。以下は、腸腰筋が硬直することによる主な問題点です。(1)腰痛腸腰筋の硬直や緊張は、腰痛の原因となるこ…
続きを見る
-
おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2025-03-02 02:27:50.0
- 投稿者：
-
沖 颯介
腸腰筋は、大腿骨と腰椎の横突起から発生し、大腿骨の大転子に挿入する大腰筋群に属する深層の骨盤内の筋肉です。この筋肉は、下腹部から骨盤を通って大腿部にかけて伸びています。・…
続きを見る
-
おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2025-02-26 02:22:12.0
- 投稿者：
-
八田 駿平
セルフケアは複雑なものではなく、日常生活に取り入れやすい簡単な実践があります。以下は、簡単にできるセルフケアの例です。(1)良い睡眠の確保毎晩同じ時間に寝る習慣を作る。寝る…
続きを見る
-
おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2025-02-26 02:21:27.0
- 投稿者：
-
西元 れな
ここでセルフケアの大切さに関するいくつかのポイントです。〈予防と健康促進〉セルフケアは疾病や不調の予防に役立ちます。適切な栄養、運動、ストレス管理などの実践によって、身体…
続きを見る
-
おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2025-02-26 02:20:31.0
- 投稿者：
-
森田 理帆
セルフケアは、個人が自らの健康や幸福を維持し、向上させるために行う様々な行動や習慣のことを指します。セルフケアは身体的な健康だけでなく、心理的な健康や感情のバランス、精神…
続きを見る
-
おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2025-02-24 22:58:24.0
- 投稿者：
-
沖 颯介
整体に通うことが難しい場合でも、自宅でできるセルフケアを取り入れることで、コルチゾールレベルを管理し、ストレスを軽減することができます。整体師が推奨する簡単で効果的なセル…
続きを見る
-
おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2025-02-24 22:57:27.0
- 投稿者：
-
八田 駿平
整体は、骨格や筋肉のバランスを整えることで、体全体の機能を改善し、自然治癒力を高める療法です。 整体の施術がコルチゾールレベルに与える影響について、多くの研究が示唆してい…
続きを見る
整体ライト 谷町店(整体LIGHT)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
新
規
|
- 提示条件：
- 予約時
- 利用条件：
- ご新規の方のみ
- 有効期限：
- 2025年04月末日まで
|
|
新
規
|
- 提示条件：
- 予約時
- 利用条件：
- ご新規の方のみ
- 有効期限：
- 2025年04月末日まで
|
|
新
規
|
- 提示条件：
- 予約時
- 利用条件：
- ご新規の方のみ
- 有効期限：
- 2025年04月末日まで
|
|
新
規
|
- 提示条件：
- 予約時
- 利用条件：
- ご新規の方のみ
- 有効期限：
- 2025年04月末日まで
|
|
新
規
|
- 提示条件：
- 予約時
- 利用条件：
- ご新規の方のみ
- 有効期限：
- 2025年04月末日まで
|
|
新
規
|
- 提示条件：
- 予約時
- 利用条件：
- ご新規の方のみ
- 有効期限：
- 2025年04月末日まで
|
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。
整体ライト 谷町店(整体LIGHT)のブログ一覧/ホットペッパービューティー
