ブログ｜アシタ柏店(ASHITA)｜ホットペッパービューティー

フィジオ・リスタートＡＳＨＩＴＡ柏店

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柏駅から徒歩5分

アシタ柏店(ASHITA)のブログ

最新ブログ一覧

33件のブログがあります

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おすすめメニュー

投稿日：

2025-04-24 03:59:11.0

投稿者：

菅原寛之

重力を味方に！高い専門技術でしつこいコリをとる！！ UP

首のコリがある、と首の筋肉をグイグイと押しすぎて、後から痛くなった経験はありませんか？首の筋肉は頭の位置からも近く、首の骨周りには生命に関わるほどデリケートな大事な場所で…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-16 00:50:38.0

投稿者：

菅原寛之

ストレッチで若返りホルモンや良化した血流を全身に！

首・腕・脚のつけ根を伸ばして自律神経のバランスを整える運動は自律神経のバランスを整えるのに欠かせない習慣です。なかでも、ストレッチなどのリズミカルな運動は、筋肉の緊張と弛…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-13 13:38:48.0

投稿者：

菅原寛之

肩こりでお悩みの方、こりをそのまま放っていませんか

肩こり、首こりでお悩みのあなたへ【肩こり×姿勢×血流】つらい肩こり、我慢していませんか？柏駅徒歩5分、国家資格者による本格整体で「その場しのぎ」から卒業しませんか？デスク…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2025-04-09 09:07:53.0

投稿者：

菅原寛之

猫背、巻き肩、スマホ首、放っている方は要注意です！

猫背、巻き肩、スマホ首。どれも姿勢が良くないことを連想させますが、これに薄々気づいているのに放っている方は結構いらっしゃいます。猫背や巻き肩になっていると、どうしても肩甲…続きを見る
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投稿日：

2025-04-09 00:46:54.0

投稿者：

菅原寛之

妊婦さんでもOK　独自の方法で腰痛対策

先日、ご予約いただいたお客様の中に、妊婦さんがいました。近隣の施設に腰痛だけど見てほしいと連絡をしたところ、数件からお断りされそうです。うつ伏せが取れないのが理由らしかっ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-03-29 10:01:54.0

投稿者：

菅原寛之

背骨ストレッチ　楽しんごさんも絶賛マスターケア！！

当院では背骨のストレッチを最大限効率よく行えるストレッチマシンがあります。この機器の名称は【マスターケア】といいます。両足首をしっかり固定し、頭が15度の傾斜がついて低くな…続きを見る
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投稿日：

2025-03-19 09:38:24.0

投稿者：

菅原寛之

首こりに力まかせはNG！背骨のスキマを整え軽やかに

【首・肩こり、頭痛にお悩みの方へ】　　　強もみ不要！背骨のスキマを整えて、自然にスッキリする施術とは？「肩こりや首こりがつらいから、とにかくグイグイ押してほしい！」そん…続きを見る
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投稿日：

2025-03-15 00:55:25.0

投稿者：

菅原寛之

肩こり首こりの原因に働きかけるスーパーストレッチ！

当院のメニューには、首こりと肩こりの両方に影響する、肩甲挙筋（けんこうきょきん）をより効果的に緩めるためにさまざまな工夫をこらしています。仰向けに寝ることで筋肉の緊張を自…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2025-03-12 17:02:02.0

投稿者：

菅原寛之

専門的な知識が満載のフットセラピー

当院のフットセラピー、【ふくらはぎ温活整体】というメニューがあります。より高度な専門知識を活かしたもので、一つ一つの筋肉や組織をターゲットにして、ダメージを抜いていく施術…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-03-09 23:27:38.0

投稿者：

菅原寛之

腰痛の方で背骨の筋肉が硬くなる理由とは？？

腰痛でお困りの方、腹筋に力が入りにくいケースをよくみます。立ったり、歩いたりするときに重力に反して身体、背骨を支えるために本体は腹筋も働かないといけません。しかし、腹筋に…続きを見る