ブログ2ページ目｜癒しの空間あ蔵｜ホットペッパービューティー

癒しの空間　あ蔵【あぐら】

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癒しの空間あ蔵のブログ

最新ブログ一覧

50件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-05 14:49:33.0

投稿者：

岩澤拓哉

「深呼吸のチカラ」～自律神経と呼吸の関係～

こんにちはオーナーの岩澤です！春の嵐や梅雨の走り…。天気が崩れる前や季節の変わり目に、「なんとなく体がだるい」「頭が重い」「手足が冷える」…そんな経験はありませんか？実は…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-04 12:42:36.0

投稿者：

岩澤拓哉

「なんだか不調…」その原因、気圧かもしれません

こんにちはオーナーの岩澤です！天気が崩れる前や季節の変わり目に、「なんとなく体がだるい」「頭が重い」「手足が冷える」…そんな経験はありませんか？実はこれ、“気圧の変化”に…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-03 11:52:59.0

投稿者：

岩澤拓哉

意外と知らない？「リンパケア」が必要な理由

こんにちはオーナーの岩澤です。「むくみが気になる」「疲れが取れにくい」と感じることはありませんか？その原因は、リンパの流れが滞っていることかもしれません。リンパは体内の老…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-02 13:31:34.0

投稿者：

岩澤拓哉

「カラダのサインを見逃さない！」冷えチェックリスト

こんにちはオーナーの岩澤です！日常生活で手足の冷えや体のだるさを感じることはありませんか？それは、体が発している「冷え」のサインかもしれません。冷えが続くと、血流が滞り、…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-03-31 12:00:22.0

投稿者：

岩澤拓哉

血流を良くする食べ物＆飲み物で内側からポカポカに！

こんにちはオーナーの岩澤です！日常生活で手足の冷えや体のだるさを感じることはありませんか？血流の滞りが原因かもしれません。血流が悪くなると、酸素や栄養が行き渡らず、冷えや…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-03-30 14:00:57.0

投稿者：

岩澤拓哉

デスクワーク中にできる！冷え対策＆血流アップ術！

こんにちはオーナーの岩澤です！仕事中、手足の冷えや体のだるさを感じることはありませんか？もしかすると、それは「デスクワークによる血流の停滞」が原因かもしれません。長時間座…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-03-29 14:58:01.0

投稿者：

岩澤拓哉

ボディケアとオイル・リンパトリートメントの違いとは

こんにちはオーナーの岩澤です！服を着たまま受けられるボディケア　と　オイル・リンパトリートメントの比較をしてみましょう！どちらもリラクゼーション効果が期待できますが、実は…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-03-28 11:59:46.0

投稿者：

岩澤拓哉

カラダの硬さは心の硬さ？

こんにちはオーナーの岩澤です！仕事や日常のストレスで気持ちが張り詰めていると、カラダもこわばっていることに気づいたことはありませんか？もしかすると、それは「メンタル」と「…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-03-27 11:27:05.0

投稿者：

岩澤拓哉

目を閉じるだけでリラックス…簡単マインドフルネス

こんにちはオーナーの岩澤です！仕事や家事、スマホの操作などで一日中頭がフル回転していませんか？気がつくと疲れが溜まり、心も体も緊張している…そんなときこそ、目を閉じるだけ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-03-26 17:26:27.0

投稿者：

岩澤拓哉

眼精疲労やストレスを和らげるボディケア！

こんにちはオーナーの岩澤です！仕事で長時間パソコンに向かっていると、目の奥が重く感じたり、頭がぼんやりしたりすることはありませんか？もしかすると、それは「眼精疲労」かもし…続きを見る