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LOTUS bodycare・recovery

ロータスボディケアリカバリー

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  • 岐阜県瑞穂市馬場春雨町1丁目47
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ロータス(LOTUS)のブログ

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5件のブログがあります

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  • NEWトレーニング用具
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-04-01 14:31:11.0
    投稿者:
    中嶋 蓮
    4月がスタートですねエイプリルフールでもあります笑新生活、社会人、入学式など、新たなスタートをする方も多いと思います。がんばっていきましょう!!当店でも、お客様により楽し…続きを見る
  • 筋肉ご飯
    プライベート
    投稿日:
    2025-03-25 18:23:46.0
    投稿者:
    中嶋 蓮
    トレーニングや身体作りをする上で、すごく大切な食事!!炭水化物、タンパク質をしっかりと摂取して栄養補給しましょう!今回のメニューは、(ポキ丼)ポキ丼がなんなのかは、僕もわ…続きを見る
  • workout
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-03-19 16:41:02.0
    投稿者:
    中嶋 蓮
    先日のトレーニングで筋肉痛です…しっかりと追い込めた証拠でもあります。習慣化して自分の体をしっかりコントロールできるよう、日々努力し精進しています!一緒にトレーニングして…続きを見る
  • 格闘技で運動不足解消
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-03-12 16:46:59.0
    投稿者:
    中嶋 蓮
    今ボクシング、キックボクシングエクササイズがすごく流行っていますね!溜まったストレスや、運動不足解消をしにパンチとキックをしてみましょう!普段の生活では中々できませんよ?…続きを見る
  • はじめまして!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-03-05 16:12:30.0
    投稿者:
    中嶋 蓮
    こんにちは!LOTUS bodycare・recovery代表の中嶋 蓮です(ロータス ボディケア・リカバリー)ブログというものが初めてなのでお手柔らかにご覧いただけたら嬉しいです当店は、2024…続きを見る
  •  

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ロータス(LOTUS)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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