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リラクゼーションサロンAvant【アバント】肩こり・腰痛・可動域改善

リラクゼーションサロンアバント

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • エステ
  • 北海道札幌市東区北48条東15丁目2-27
  • 栄町駅から徒歩12分/駐車場あり/国家資格保持者の本格整体/初回60分3,500円/

アバント(Avant)のブログ

最新ブログ一覧

16件のブログがあります

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  • “頭寒足熱→頭熱足寒“
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-02-22 10:02:32.0
    投稿者:
    前田 昌慶
    【頭寒足熱とは】東洋医学に「頭寒足熱」という言葉があります。これは頭部を涼しく足部を温かくすると病気になりにくく健康に良いと古来より伝えられている言葉です。頭部に運ばれる…続きを見る
  • “腰痛“
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-02-17 10:52:07.0
    投稿者:
    前田 昌慶
    【腰痛のメカニズム】腰痛の大半は原因も分からず、病名もつかない腰痛である。多くは腰まわりの動きが悪くなって生じている。腰の動きで軸となるのは、腰椎、骨盤、股関節の3つ。こ…続きを見る
  • “肩こりについて“
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-02-13 16:49:52.0
    投稿者:
    前田 昌慶
    【現代人の肩こり】スマホを操作する、デスクワークが多く猫背がクセになると、肩甲骨が固まって動きが悪くなる。それは、肩甲骨周辺の筋肉の負担になるし、肩甲骨が動かないと肩関節…続きを見る
  • “呼吸でリラックス“
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-02-10 12:58:13.0
    投稿者:
    前田 昌慶
    【呼吸をコントロール】呼吸をコントロールすることは、ココロのコントロールに繋がる。自律神経が乱れると、めまい、頭痛、うつ、慢性疲労、高血圧など身体にさまざまな不調が生じま…続きを見る
  • “呼吸と姿勢のメリット“
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-02-08 12:00:53.0
    投稿者:
    前田 昌慶
    『呼吸と姿勢について』1日に行っている呼吸は、約3万回に及ぶとされています。猫背、巻き肩、脚を組みながらスマホを覗いている、そのような悪姿勢でちゃんと吸ったり、吐いたりでき…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-01-30 10:40:41.0
    投稿者:
    前田 昌慶
    こんにちは!リラクゼーションサロンAvantです。12月中旬に札幌市東区にリラクゼーションサロンをOpen致しました!完全個室でゆっくりとくつろげるサロンです!お身体の不調でお悩み…続きを見る

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