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ソレイユ接骨院整体院本山のブログ

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55件のブログがあります

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ビューティー

投稿日：

2025-04-14 10:41:27.0

投稿者：

坂倉隆行

ここからが正念場！ UP

ダイエットをスタートして8週間後の変化です。体重６１.0kg→　５５．４０ｋｇ　－５．６ｋｇウエスト　７６．０cm→　７０．４ｃｍ　－５．６ｃｍ下腹部　９０．２cm→　８１．３ｃ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-04-12 21:32:47.0

投稿者：

坂倉隆行

薄着になる夏に向けて　今、ダイエットを始めましょう UP

少しずつ春になって薄着になる準備は出来ていますか？4月に入り、カウンセリングをさせていただくと、ダイエットをしたい理由は、「薄着になる前にダイエットしたい」がNO1です。そう…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-04-11 14:55:18.0

投稿者：

坂倉隆行

50代　151cm　51kg　10週間後の成果です UP

ダイエットをスタートして8週間の計測数値とその後の変化です。体重　５１．０kg→４６.８５kg　-４.１５kgウエスト　７１．５cm→６３．４cm　-８．１cm下腹部　８７．５cm→７２．…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-04-11 14:26:33.0

投稿者：

坂倉隆行

「水」の重要性！！ UP

「最近、何をしても痩せにくくなった…」と感じていませんか？もしかしたら、見落としている大切な要素があるかもしれません。それは、「水」です！ダイエットをするにあたって、1日…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-04-10 09:53:20.0

投稿者：

坂倉隆行

30代　150cm　61kg　４週間後で-４.3kg

ダイエットをスタートして４週間後の変化です。体重６１.0kg→５６.7kg　-４.3kgウエスト　７６．０cm→７１．０cm　-５．０cm下腹部　９０．２cm→８３．０cm　-７．２cmたった４週…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-04-09 17:00:20.0

投稿者：

坂倉隆行

痩せないNG習慣6選

なかなか痩せない？それ、日常のNG習慣が原因かも！「一生懸命ダイエットしているのに、なかなか効果が出ない」そんなお悩みはありませんか？もしかしたら、普段の何気ない習慣が原…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-04-08 15:09:36.0

投稿者：

坂倉隆行

50代　151cm　51kg　6週間後の成果です

ダイエットをスタートして6週間後の変化です。体重　５１．０kg→４７．２５kg　-３．７５kgウエスト　７１．５cm→６４．０cm　-７．５cm下腹部　８７．５cm→７７．５cm　-１０.．…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-04-07 10:01:58.0

投稿者：

坂倉隆行

1カ月でボトムのサイズダウンにびっくり！

今日は、ダイエットを始めて1カ月経過された方からのコメントをご紹介します。スタートして1カ月。ズボンのウエストがとにかくプカプカで、自分でも「細くなったのかな？」て思ってま…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-04-05 09:09:17.0

投稿者：

坂倉隆行

楽しみながらダイエット！

今日は、ダイエットを始めてから1カ月経過された方からのコメントをご紹介いたします。1カ月がたちました体重はマイナス6ｋｇウエスト　マイナス5ｃｍ今まで食べたい時にダラダラと食…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-04-04 11:54:25.0

投稿者：

坂倉隆行

思っていた以上に減って、お腹周りスッキリ！

今日は、ダイエットをスタートして1カ月経過したからのコメントをご紹介いたします。ダイエットを始めてから1カ月が経ちました。ダイエットを始めてすぐは、食事をバランスよく食べる…続きを見る