ブログ｜クリア松江(CLEAR)｜ホットペッパービューティー

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クリア松江(CLEAR)のブログ

最新ブログ一覧

9件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-08 21:11:26.0

投稿者：

郷原佑介

カリウムの働き UP

こんにちは！今日はカリウムについて情報をお届けします！！主な効果は以下の3つです！・カリウムは余分なナトリウム（塩分）を排泄して血圧を下げ、むくみを解消する効果が期待でき…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-06 22:16:34.0

投稿者：

堀西花奈

「なんだか不調．．．。」それ、自律神経の乱れかも

最近、なんとなく疲れが取れない。寝てもスッキリしないし、イライラや不安が増えた気がする．．．。そんな小さなサイン、見過ごしていませんか？それはもしかすると「神経のバランス…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-03 22:36:04.0

投稿者：

須山千尋

猫背ってなに？

こんばんは！寒かったり暑かったりで気温差に体がしんどさがでていませんか？体調崩さないように気をつけて過ごしましょう！皆さんは普段の生活を過ごす中で、無意識にしている癖って…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-01 21:04:51.0

投稿者：

郷原佑介

マグネシウムの働き

こんにちは！今日はマグネシウムについて情報をお届けします！！マグネシウムはカルシウムと共に骨や歯、筋肉の動きや神経伝達に使われています。それに加え、体を動かすエネルギー産…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-03-29 17:58:15.0

投稿者：

堀西花奈

神経って何？

みなさまこんにちは！本日は神経についてお話しします！私たちの体が思い通りに動いたり生きていられるのは全て神経のおかげです！脳からの指令が背骨の中を通っている脊髄神経を伝わ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-03-26 17:33:30.0

投稿者：

須山滉太

睡眠環境の大切さ

皆さんは寝返りってしてますか？寝返りってそもそもしなきゃダメなの？寝返りのメリットって？健康な人は40回近く寝返りをするんです！人間の自然治癒力の1つで、体のゆがみを元に戻…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-03-25 11:00:17.0

投稿者：

郷原佑介

カルシウムの働き

こんにちは！今日は大事な栄養【カルシウム】について情報をお届けします！！カルシウムは骨や歯を作っている栄養ですが、筋肉の動きや神経伝達にも使われてるってご存知ですか？カル…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-03-21 20:33:38.0

投稿者：

堀西花奈

保湿ケアに大切な成分って何！？

こんばんは！最近寒くなったり暑くなったり忙しいですね風も強くて乾燥が気になりますよね私も膝や肘がカサカサです、、肘は年齢が出るみたいですよ！保湿がいいって知ってるけどどん…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-03-20 19:45:48.0

投稿者：

須山千尋

不調の原因ってもしかしたら〇〇かも！？

初めまして！冬から春へと季節の変わりますが、体の不調を感じる時ありませんか？長時間のデスクワークやスマホ、寒さによって体が固まってしまったりと、日常生活のちょっとした癖が…続きを見る