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ヨサパーク 十色 横浜店(YOSA PARK)のブログ
最新ブログ一覧
46件のブログがあります
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-04-27 19:59:32.0
- 投稿者：
- Marina
12.内臓疲労と睡眠の質 UP今回は、見落とされがちな【内臓疲労と睡眠の質】の深い関係についてお届けします。◆ 内臓は“眠りの質”を支える重要な働き者消化・吸収・解毒・ホルモン分泌など、私たちの体を24…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-04-26 01:32:42.0
- 投稿者：
- Marina
11. 姿勢と睡眠の質 UP実は、日常の姿勢の乱れが自律神経・呼吸・血流すべてに影響を与え、睡眠の質を低下させる原因かもしれません。◆ 猫背・巻き肩＝交感神経を過剰に刺激する姿勢猫背や前かがみの姿勢…続きを見る
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