サンクスジム(THNX GYM)の口コミ一覧

毎回楽しく適切なトレーニングと最後にストレッチを受けられる、最高のパーソナルトレーニングです。
同じ個所の筋トレも、やり方を変えながら飽きが来ないように考えられており、少しずつステップアップしていける感覚を味わえます。
なによりトレーナーさんの人柄が非常によく、いつも楽しい会話を間に挟みながら１時間があっという間に過ぎてしまいます。
是非とも一度試してほしいです。

私がいつもお世話になっているサンクスジムは、まさに理想的なトレーニング環境を提供してくれる場所です。
　まず、トレーナーの指導が非常にきめ細やかで的確であることに感銘を受けています。私の体の状態や目標に合わせて、毎回最適なトレーニングメニューを組んでくださり、フォームの修正や的確なアドバイスもいただけるので、常に質の高いトレーニングを行うことができます。
　また、決してきついトレーニングをひたすら黙々とこなすのではんく、トレーナーの方との楽しい会話をしながらなので、トレーニングもあっという間に終わってしまいます。
　サンクスジムに通い始めてから、体の変化だけでなく、気持ちも前向きになりました。トレーニングが楽しくて、毎回ジムに行くのが待ち遠しいほどです。

結婚式に向けてのダイエットと
妊活貯筋のために通っています！

トレーニング、ストレッチ、
姿勢、食事、マインド等
細かいサポートが受けられ
全方位でカバーしてくれます！

自分のフォームの癖など
丁寧に教えてくださるので
とてもタメになります...！

ダイエットというと
つらーいものをイメージしてたのですが...

無理なく、辛い思いせず、ポジティブに
モチベーションを保ちつつ
これから先も健やかに過ごせるような
体作りができてると思います！

トレーナーさんとのおしゃべりも楽しいので
おすすめです☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆

引き続きお世話になりながら
ダイエット&貯筋頑張りたいと思います！
これからもよろしくお願いします！

30代に入り健康を意識するようになり、体重増加・筋力増強トレーニングを始めたいと考え、最初は大手のgymに入会してマシントレーニングをしていましたが、きちんとしたマシンの使い方、フォーム、食事管理等に関して自力でやるには限界があると感じていました。そこで、パーソナルトレーニングレッスンをやりたいと考え入会させていただきました。
初回にどの部位を鍛えたいのか、体重の増減はどのくらいの期間でどれだけを目指すのかを具体的な目標を計画していただきました。食事の取り方に関しても理論的に説明いただき糖質・脂質・たんぱく質のバランスについて詳しく説明いただき、自分の今までの食事に対する感覚とのギャップを知ることができました。
個人に寄り添ったトレーニングをやっていただけ、入会半年である程度まで希望の体型に近づけることができすごく体型変化に実感をもてて満足できています。またトレーニング中も気さくな会話があるため、仕事終わりのストレス発散にもすごくなっています。
トレーニング終わりに毎回ストレッチをしていただけるのも自分にはかなり合っていてこれからも継続利用させていただき、頑張りたいと思います。

いつもその日のメンタルやフィジカルのコンディションに合わせてメニューを考えてくれます。トレーニングのコツや筋肉へのきき方など、いろいろなことを丁寧に教えてくれるので、とてもわかりやすく楽しいです。嫌いだった筋トレが楽しいと思えたのは初めてでした。もちろん、トレーニングに集中したい時はしっかり追い込んでもくれるので、自分に甘い私にとって最高のトレーナーさんです。トレーナーさんの人柄の良さが、このジムの1番の魅力だと思います。

はじめてで緊張しましたがすごく親身に相談にものってくれて良かったです。色々と聞いてくれて自分の身体に合いそうなメニューを考案していただいたのでしっかり続けてみようかと思います。ありがとうございました。